Suffering Is Optional: A Spiritual Guide to Freedom from Self-Judgment and Feelings of Inadequacy (16pt Large Print Format) - Couverture souple

Brenner, Gail

 
9781038779038: Suffering Is Optional: A Spiritual Guide to Freedom from Self-Judgment and Feelings of Inadequacy (16pt Large Print Format)
Couverture souple
ISBN 10 : 1038779030 ISBN 13 : 9781038779038
Editeur : ReadHowYouWant, 2018

Synopsis

We've all felt inadequate, believing that we're alone and broken or otherwise unworthy. But this doesn't have to be a life sentence. Presenting four guiding principles and five core practices based in deep spiritual wisdom, clinical psychologist Gail Brenner shows readers who struggle with self-defeating thoughts and feelings of inadequacy how to liberate themselves from the prison of false self-beliefs holding them back.

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À propos de l?auteur

Gail Brenner, PhD, is a clinical psychologist and author who joyfully helps people discover that suffering is optional. Through her own experience and twenty-five years working with clients, she has discovered how to unravel common problems of everyday life to reveal the deepest acceptance and peace. www.gailbrenner.com

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Éditeur
ReadHowYouWant
Date d'édition
2018
Langue
anglais
ISBN 10 
1038779030
ISBN 13 
9781038779038
Reliure
Broché
Nombre de pages
296
Coordonnées du fabricant
non disponible
Personne responsable
non disponible

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