LAISSE-TOI GUIDER: LTG, mon programme de rééquilibrage alimentaire - Couverture souple

Grassia, Marion

Couverture souple

ISBN 10 : 1088841120 ISBN 13 : 9781088841129

Editeur : Independently published, 2019

Synopsis

LAISSE-TOI GUIDER C'EST QUOI ?

LTG est un programme pour perdre du poids en mangeant de tout !
TOUT, TOUT, TOUT ! A VOUS les raclettes, les blanquettes, les pizzas, les pastas !
Il suffit juste de compter ! Pas de panique, c'est facile !

 

POURQUOI LAISSE-TOI GUIDER ?

Parce que vous n'avez qu'à suivre page par page, jour par jour pendant 12 semaines mon programme :

- Mes 90 assiettes classées par calories

- Mes recettes détaillées et faciles à réaliser

- Des défis journaliers "sport et bien-être".

 

Et le tout, placé sous le signe de l'humour ! ;)

A propos du livre

Présentation de l'éditeur

LAISSE-TOI GUIDER C'EST QUOI ?

LTG est un programme pour perdre du poids en mangeant de tout !
TOUT, TOUT, TOUT ! A VOUS les raclettes, les blanquettes, les pizzas, les pastas !
Il suffit juste de compter ! Pas de panique, c'est facile !

 

POURQUOI LAISSE-TOI GUIDER ?

Parce que vous n'avez qu'à suivre page par page, jour par jour pendant 12 semaines mon programme :

- Mes 90 assiettes classées par calories

- Mes recettes détaillées et faciles à réaliser

- Des défis journaliers "sport et bien-être".

 

Et le tout, placé sous le signe de l'humour ! ;)

Détails de l'édition

• Éditeur: Independently published
• Date d'édition: 2019
• ISBN 10: 1088841120
• ISBN 13: 9781088841129
• Reliure: Broché
• Langue: français
• Nombre de pages: 204
• Coordonnées du fabricant: non disponible