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Emotionale Intelligenz meistern - 2 in 1: Emotionale Intelligenz erhöhen + NLP lernen durch Selbstcoaching - Couverture souple

Voller, Carsten; Edelmaier, Paul

 
9781097622368: Emotionale Intelligenz meistern - 2 in 1: Emotionale Intelligenz erhöhen + NLP lernen durch Selbstcoaching

Synopsis

Emotionale Intelligenz meistern – 2 in 1


Werde Herr Deiner Emotionen


Hast Du keine Lust mehr darauf, ständig Opfer Deiner scheinbar unkontrollierbar Emotionen zu werden?


Buch 1: Emotionale Intelligenz erhöhen - Emotionen wahrnehmen, verstehen und ausdrücken …


  • ... was emotionale Intelligenz ist
  • ... wie Du ein gesundes Selbstbewusstein entwickelst
  • ... wie man Kontrolle über seine Emotionen behält
  • ... Umgang mit negativen Emotionen
  • ... wie Du Empathie entwickelst
  • ... und vieles, vieles mehr!


Buch 2: NLP lernen durch Selbstcoaching - Neurolinguistisches Programmieren verstehen, lernen und entwickeln mit machtvollen NLP-Techniken – leicht erklärt anhand von Übungen und Beispielen …


  • ... Deine Ressourcen zu entdecken und freizusetzen
  • ... wie Du bestimmte Gefühle mit Auslösern oder Ankern triggern kannst
  • ... negative Gefühle in bestimmten Situationen zu verstehen und im Anschluss loszulassen
  • ... den Ursachen für Deine Einstellungen und Gefühle auf den Grund zu gehen
  • ... mit Selbstcoaching zu Deinem wahren Ich zu finden
  • ... wie Du richtig mit Gedanken zur Vergangenheit und Zukunft umgehst und in der Gegenwart lebst
  • ... Und vieles mehr!


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