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Synopsis
Forty-four million Americans suffer from low bone mass, and osteoporosis is responsible for more than 1.5 million fractures annually. Drugs and surgeries can alleviate pain, but study after study has shown that exercise is the best treatment, specifically low-impact, bone-strengthening exercises. Yoga strengthens bones without endangering joints: it stands to reason that yoga is the perfect therapy for osteoporosis. In this comprehensive and thoroughly illustrated guide, Loren Fishman, MD, an experienced clinician, helps readers understand osteoporosis and give a spectrum of exercises for beginners and experts.
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À propos des auteurs
Loren Fishman, MD, is a professor at Columbia Medical School and the medical director of Manhattan Physical Medicine and Rehabilitation. He lives in New York City.
Carol Ardman has coauthored three previous books with Dr. Fishman. She lives in New York City.
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Yoga for Osteoporosis: The Complete Guide
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Yoga for Osteoporosis: The Complete Guide
Edité par
W. W. Norton & Company, 2025
ISBN 10 : 132405199X
ISBN 13 : 9781324051992
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Yoga for Osteoporosis : The Complete Guide
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W. W. Norton & Company, 2025
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Yoga for Osteoporosis: The Complete Guide
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W. W. Norton & Company, 2025
ISBN 10 : 132405199X
ISBN 13 : 9781324051992
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Yoga for Osteoporosis: The Complete Guide (Paperback or Softback)
Edité par
W. W. Norton & Company 3/18/2025, 2025
ISBN 10 : 132405199X
ISBN 13 : 9781324051992
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Yoga for Osteoporosis : The Complete Guide
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W. W. Norton & Company, 2025
ISBN 10 : 132405199X
ISBN 13 : 9781324051992
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Yoga for Osteoporosis: The Complete Guide
Edité par
W. W. Norton & Company, 2025
ISBN 10 : 132405199X
ISBN 13 : 9781324051992
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Yoga for Osteoporosis (Paperback)
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WW Norton & Co, New York, 2025
ISBN 10 : 132405199X
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Paperback. Etat : new. Paperback. Forty-four million Americans suffer from low bone mass, and osteoporosis is responsible for more than 1.5 million fractures annually. Drugs and surgeries can alleviate pain, but study after study has shown that exercise is the best treatment, specifically low-impact, bone-strengthening exercises. Yoga strengthens bones without endangering joints: it stands to reason that yoga is the perfect therapy for osteoporosis. In this comprehensive and thoroughly illustrated guide, Loren Fishman, MD, an experienced clinician, helps readers understand osteoporosis and give a spectrum of exercises for beginners and experts. A renowned physicians comprehensive and user-friendly yoga program designed to assist in the management and prevention of osteoporosis, with more than 350 illustrations. Shipping may be from multiple locations in the US or from the UK, depending on stock availability. N° de réf. du vendeur 9781324051992
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Yoga for Osteoporosis
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Paperback. Etat : New. Completely Revised and Updated. Forty-four million Americans suffer from low bone mass, and osteoporosis is responsible for more than 1.5 million fractures annually. Drugs and surgeries can alleviate pain, but study after study has shown that exercise is the best treatment, specifically low-impact, bone-strengthening exercises. Yoga strengthens bones without endangering joints: it stands to reason that yoga is the perfect therapy for osteoporosis. In this comprehensive and thoroughly illustrated guide, Loren Fishman, MD, an experienced clinician, helps readers understand osteoporosis and give a spectrum of exercises for beginners and experts. N° de réf. du vendeur LU-9781324051992
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Yoga for Osteoporosis
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Paperback. Etat : New. Completely Revised and Updated. Forty-four million Americans suffer from low bone mass, and osteoporosis is responsible for more than 1.5 million fractures annually. Drugs and surgeries can alleviate pain, but study after study has shown that exercise is the best treatment, specifically low-impact, bone-strengthening exercises. Yoga strengthens bones without endangering joints: it stands to reason that yoga is the perfect therapy for osteoporosis. In this comprehensive and thoroughly illustrated guide, Loren Fishman, MD, an experienced clinician, helps readers understand osteoporosis and give a spectrum of exercises for beginners and experts. N° de réf. du vendeur LU-9781324051992
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