Fit & Fine in 21 Days Time est une composition de nombreux facteurs qui vous aideront à vous mettre sur la voie d'un mode de vie sain ; y compris des informations nutritionnelles et des exemples de plans de repas, ainsi qu'une gamme complète de différents entraînements. Ce livre est fait pour vous si vous êtes à la recherche de ce changement et de la motivation dans votre vie maintenant. Ce livre fait un pas de plus en plus sur le fitness et la santé, en vous aidant à comprendre le « pourquoi » derrière le changement, et vous mettra au défi et vous inspirera tout au long de votre lecture.
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