Nutrition Diet Handbook 2015: Your Guide how to Loss Weight - Couverture rigide

Jbaring

Couverture rigide

ISBN 10 : 1364953382 ISBN 13 : 9781364953386

Editeur : Blurb, 2015

Synopsis

La nutrition est la partie la plus importante de tout régime. Notre corps a besoin de nutriments (vitamines et minéraux) pour fonctionner, se maintenir et être en bonne santé. Ces nutriments proviennent des aliments que nous mangeons, il va donc sans dire que nous avons besoin d'aliments sains et nutritifs. J'ai écrit ce livre avec cela à l'esprit et j'espère qu'il vous fera réfléchir à ce que vous mangez. Avec The Nutrition Diet, vous n'avez pas à compter les calories, à vous soucier de la faible teneur en gras, faible en glucides, riche en glucides, etc., des choses qui peuvent tous rendre un régime douloureux. C'est un régime avec des aliments sains et simples. Le livre couvre la nutrition, la digestion, l'alimentation, etc. qui, je l'espère, est d'une manière simple à comprendre. Vous trouverez également des conseils pour rendre votre alimentation plus variée et nutritive. Ensuite, il existe de nombreuses recettes saines faciles pour vous aider à obtenir la nutrition dont vous avez besoin. À la fin se trouvent des annexes utiles, y compris comment la nutrition est importante pour trois des problèmes les plus courants dans le monde moderne d'aujourd'hui : maux et douleurs, stress et vieillesse. J'ai essayé de garder les choses simples sans trop de détails techniques. Il y a beaucoup d'autres livres techniques, mais ce livre est destiné à souligner l'importance de la nutrition d'une manière que tout le monde puisse comprendre et réaliser à quel point la nutrition est vraiment importante.

Détails de l'édition

• Éditeur: Blurb
• Date d'édition: 2015
• Langue: anglais
• ISBN 10: 1364953382
• ISBN 13: 9781364953386
• Reliure: Relié
• Nombre de pages: 108
• Coordonnées du fabricant: non disponible
• Personne responsable: KreGa Onlinehandel GmbH; 4950000000000; info@krega-onlinehandel.de; ; Birkenweg 31; Brakel; 33034; Allemagne