Synopsis
3rd Edition: If you are a fan of CrossFit you are going to love the WOD Handbook. All The Girls, Benchmark, Hero & Open WOD's are included and beautifully illustrated. It's the most comprehensive WOD guide in the world.
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The WOD Handbook - 3rd Edition: Over 280 pages of beautifully illustrated WOD's
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The WOD Handbook - Third Edition
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Blurb, 2017
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The WOD Handbook - 3rd Edition: Over 280 pages of beautifully illustrated WOD's
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The WOD Handbook - Third Edition
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