The Focus Fix: Finding Clarity, Creativity and Resilience in an Overwhelming World - Couverture souple
Synopsis
Discover the power of finding focus in a world full of distractions through practical tips and scientific insights.
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À propos de l?auteur
Caragh Medlicott was previously Communications Manager at OpenGenius, and is now a full time writer. Along with Chris Griffiths she is the co-author of The Creative Thinking Handbook, also published by Kogan page. She has contributed to pieces in many popular publications including GQ, Forbes, The Times and the BBC.
À propos de la quatrième de couverture
Discover the power of finding focus in a world full of distractions through practical tips and scientific insights.
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Focus Fix : Finding Clarity, Creativity and Resilience in an Overwhelming World
Edité par
Kogan Page, 2024
ISBN 10 : 1398616109
ISBN 13 : 9781398616103
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The Focus Fix: Finding Clarity, Creativity and Resilience in an Overwhelming World
Edité par
Kogan Page, 2024
ISBN 10 : 1398616109
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Paperback. Etat : new. Paperback. With focus and a clear mind, we can achieve almost anything. But we are constantly subjected to a deluge of distractions, from endless notification pings to anxiety and self-doubt. The Focus Fix explores how you can reset your mindset in order to reclaim your focus and achieve incredible results. In this fascinating book, leading creativity expert Chris Griffiths and journalist Caragh Medlicott unearth scientific studies and inspiring case studies to offer practical and proven techniques that will allow you to dispel distractions and maintain your focus. This book also uncovers the numerous benefits of sustained focus: you can achieve more by doing less, improve your mental wellbeing and boost your creativity. Don't get distracted - maximize your potential and discover the antidote to burnout with The Focus Fix. Discover the power of finding focus in a world full of distractions through practical tips and scientific insights. This item is printed on demand. Shipping may be from multiple locations in the US or from the UK, depending on stock availability. N° de réf. du vendeur 9781398616103
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Paperback. Etat : New. With focus and a clear mind, we can achieve almost anything. But we are constantly subjected to a deluge of distractions, from endless notification pings to anxiety and self-doubt.The Focus Fix explores how you can reset your mindset in order to reclaim your focus and achieve incredible results. In this fascinating book, leading creativity expert Chris Griffiths and journalist Caragh Medlicott unearth scientific studies and inspiring case studies to offer practical and proven techniques that will allow you to dispel distractions and maintain your focus.This book also uncovers the numerous benefits of sustained focus: you can achieve more by doing less, improve your mental wellbeing and boost your creativity. Don't get distracted - maximize your potential and discover the antidote to burnout with The Focus Fix. N° de réf. du vendeur LU-9781398616103
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The Focus Fix: Finding Clarity, Creativity and Resilience in an Overwhelming World (eng)
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Edité par
Kogan Page, 2024
ISBN 10 : 1398616109
ISBN 13 : 9781398616103
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The Focus Fix Finding Clarity, Creativity and Resilience in an Overwhelming World
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Paperback. Etat : Brand New. 256 pages. 7.80x5.08x0.68 inches. In Stock. This item is printed on demand. N° de réf. du vendeur __1398616109
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