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The Health and Wellness Lie: Exposing the hype, hacks and hidden agendas of the well-being machine - Couverture rigide
Synopsis
'A tour de force, debunking the myths and scams of the modern wellness industry. A great read' - Dr Chris van Tulleken, best-selling author of Ultra-Processed People
The global health and wellness market is worth over £5 trillion. But the expensive supplements, fad diets and quick-fix treatments aren't benefiting our health - they're making us fatter, sicker and unhappier. This book is your blueprint for taking back control.
Drawing on more than two decades of experience, exercise scientist Dr Nick Tiller pulls back the curtain on an industry that values profit over people. He exposes how wellness marketing exploits our biases, why social media amplifies the loudest voices rather than the most credible and how bad science drives health misinformation.
From weight-loss drugs and cold plunges to wearable tech and alternative therapies, separate fact from fiction and discover what truly works.
This is essential reading for anyone ready to see wellness culture for what it is - dangerous, dishonest and long overdue for a reckoning - and to take back control of our body and health.
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À propos de l'auteur
Dr Nicholas B. Tiller is a British exercise scientist and academic based in the US at Harbor-UCLA. He is the author of The Skeptic's Guide to Sports Science and his dedication to promoting science literacy and critical thinking earned him the distinction of Fellow of the Committee for Skeptical Inquiry in 2023. @nbtiller
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The Health and Wellness Lie: Exposing the hype, hacks and hidden agendas of the well-being machine
Edité par
Green Tree, 2026
ISBN 10 : 1399424246
ISBN 13 : 9781399424240
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The Health and Wellness Lie (Hardcover)
Edité par
Bloomsbury Publishing PLC, London, 2026
ISBN 10 : 1399424246
ISBN 13 : 9781399424240
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Hardcover. Etat : new. Hardcover. A sceptic's takedown of the global wellness industry and a practical guide to making sound decisions for our health and well-being From Ozempic to ice baths, from vitamins and supplements to the latest fad diet pick through the succession of fitfluencers, snake oil products, bad science and hidden side effects and get to the health and fitness facts that actually work.Something isnt working. In the West, the amount we're spending year-on-year on health and wellness is increasing, and at the same time, obesity is increasing, and so is diabetes. The 3 trillion health and wellness industry is pernicious by design if they could sell us something that made us well, they wouldn't be able to keep selling us things. Academic, researcher and exercise scientist Dr Nicholas B. Tiller equips us with the tools needed to sift the wheat from the chaff and invest our time, energy and money in pursuits that actually help us achieve our wellness goals.In this accessible, personal and deeply practical book, youll understand how advertising and marketing agencies know our biases better than we do and how they turn them against us. Youll uncover how a speck of good science can be spun into a web of bad science, and how to distinguish between someone whos trying to sell us product and someone who's trying to turn us into one.Drawing on over a decade of expertise in subjects ranging from exercise physiology to nutrition, this is an essential read for navigating the modern health and wellbeing world. A sceptic's takedown of the global health and wellness industry and a practical guide to making sound decisions for our well-being Shipping may be from multiple locations in the US or from the UK, depending on stock availability. N° de réf. du vendeur 9781399424240
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The Health and Wellness Lie
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Bloomsbury Publishing PLC, GB, 2026
ISBN 10 : 1399424246
ISBN 13 : 9781399424240
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Hardback. Etat : New. 'A tour de force, debunking the myths and scams of the modern wellness industry. A great read' - Dr Chris van Tulleken, best-selling author of Ultra-Processed PeopleThe global health and wellness market is worth over £5 trillion. But the expensive supplements, fad diets and quick-fix treatments aren't benefiting our health - they're making us fatter, sicker and unhappier. This book is your blueprint for taking back control.Drawing on more than two decades of experience, exercise scientist Dr Nick Tiller pulls back the curtain on an industry that values profit over people. He exposes how wellness marketing exploits our biases, why social media amplifies the loudest voices rather than the most credible and how bad science drives health misinformation.From weight-loss drugs and cold plunges to wearable tech and alternative therapies, separate fact from fiction and discover what truly works.This is essential reading for anyone ready to see wellness culture for what it is - dangerous, dishonest and long overdue for a reckoning - and to take back control of our body and health. N° de réf. du vendeur LU-9781399424240
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The Health and Wellness Lie
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Bloomsbury Publishing PLC, 2026
ISBN 10 : 1399424246
ISBN 13 : 9781399424240
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The Health and Wellness Lie: Exposing the hype, hacks and hidden agendas of the well-being machine
Vendeur : Kennys Bookshop and Art Galleries Ltd., Galway, GY, Irlande
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Etat : New. 2026. hardcover. . . . . . N° de réf. du vendeur V9781399424240
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The Health and Wellness Lie: Exposing the hype, hacks and hidden agendas of the well-being machine
Vendeur : Kennys Bookstore, Olney, MD, Etats-Unis
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Etat : New. 2026. hardcover. . . . . . Books ship from the US and Ireland. N° de réf. du vendeur V9781399424240
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Health And Wellness Lie: Exposing The Hype, Hacks And Hidden Agendas Of The Well-Being Machine
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Bloomsbury Publishing Plc, 2026
ISBN 10 : 1399424246
ISBN 13 : 9781399424240
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Vendeur : Revaluation Books, Exeter, Royaume-Uni
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Hardcover. Etat : Brand New. 320 pages. 6.02x1.42x9.21 inches. In Stock. N° de réf. du vendeur __1399424246
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The Health and Wellness Lie: Exposing the hype, hacks and hidden agendas of the well-being machine
Vendeur : Books Puddle, New York, NY, Etats-Unis
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