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Synopsis
The definitive sports nutrition book is now in its 7th edition - regarded in the industry as core reading for anyone involved in sport and fitness. Anita Bean once again succeeds in demystifying the sports person's diet in her inimitable clear and concise style. Alongside the theory The Complete Guide to Sports Nutrition is packed with practical advice - suggested menus, recipes and eating plans relevant to all training programmes.
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À propos de l'auteur
Anita Bean is an award-winning registered nutritionist, health writer, author and champion athlete. She specialises in sport and exercise nutrition, runs her own nutrition consultancy and advises athletes at all levels from recreational to elite. She contributes to many national magazines, is an experienced public speaker and is the author of The Runner's Cookbook, The Vegetarian Athlete's Cookbook, The Vegan Athlete's Cookbook and The Complete Guide to Sports Nutrition.
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The Complete Guide to Sports Nutrition
Edité par
Bloomsbury Publishing Plc, 2013
ISBN 10 : 140817457X
ISBN 13 : 9781408174579
Ancien ou d'occasion
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Vendeur : Better World Books: West, Reno, NV, Etats-Unis
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Etat : Good. 7th Edition. Former library copy. Pages intact with minimal writing/highlighting. The binding may be loose and creased. Dust jackets/supplements are not included. Includes library markings. Stock photo provided. Product includes identifying sticker. Better World Books: Buy Books. Do Good. N° de réf. du vendeur 9811538-6
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The Complete Guide to Sports Nutrition
Edité par
Bloomsbury Publishing Plc, 2013
ISBN 10 : 140817457X
ISBN 13 : 9781408174579
Ancien ou d'occasion
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Vendeur : Better World Books: West, Reno, NV, Etats-Unis
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Etat : Very Good. 7th Edition. Pages intact with possible writing/highlighting. Binding strong with minor wear. Dust jackets/supplements may not be included. Stock photo provided. Product includes identifying sticker. Better World Books: Buy Books. Do Good. N° de réf. du vendeur 12597013-20
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The Complete Guide to Sports Nutrition (Complete Guides)
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Bloomsbury Sport, 2013
ISBN 10 : 140817457X
ISBN 13 : 9781408174579
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The Complete Guide to Sports Nutrition (Complete Guides)
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Bloomsbury Sport 14/03/2013, 2013
ISBN 10 : 140817457X
ISBN 13 : 9781408174579
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Etat : Very Good. This book is in very good condition and will be shipped within 24 hours of ordering. The cover may have some limited signs of wear but the pages are clean, intact and the spine remains undamaged. This book has clearly been well maintained and looked after thus far. Money back guarantee if you are not satisfied. See all our books here, order more than 1 book and get discounted shipping. . N° de réf. du vendeur 7719-9781408174579
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The Complete Guide to Sports Nutrition
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Bloomsbury Sport, 2013
ISBN 10 : 140817457X
ISBN 13 : 9781408174579
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Vendeur : WorldofBooks, Goring-By-Sea, WS, Royaume-Uni
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Paperback. Etat : Good. The book has been read but remains in clean condition. All pages are intact and the cover is intact. Some minor wear to the spine. N° de réf. du vendeur GOR006908210
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The Complete Guide to Sports Nutrition
Edité par
Bloomsbury Publishing PLC, United Kingdom, London, 2013
ISBN 10 : 140817457X
ISBN 13 : 9781408174579
Ancien ou d'occasion
Paperback
Vendeur : WorldofBooks, Goring-By-Sea, WS, Royaume-Uni
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Paperback. Etat : Very Good. The Complete Guide to Sports Nutrition is the definitive practical handbook for anyone wanting a performance advantage. This fully updated and revised edition incorporates the latest cutting-edge research. Written by one of the country's most respected sports nutritionists, it provides the latest research and information to help you succeed. This seventh edition includes accessible guidance on the following topics: maximising endurance, strength and performance how to calculate your optimal calorie, carbohydrate and protein requirements advice on improving body composition specific advice for women, children and vegetarians eating plans to cut body fat, gain muscle and prepare for competition sport-specific nutritional advice. The book has been read, but is in excellent condition. Pages are intact and not marred by notes or highlighting. The spine remains undamaged. N° de réf. du vendeur GOR006343484
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The Complete Guide to Sports Nutrition
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Bloomsbury Sport, 2013
ISBN 10 : 140817457X
ISBN 13 : 9781408174579
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Paperback. Etat : Very Good. No Jacket. May have limited writing in cover pages. Pages are unmarked. ~ ThriftBooks: Read More, Spend Less. N° de réf. du vendeur G140817457XI4N00
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The Complete Guide to Sports Nutrition
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Bloomsbury Sport, 2013
ISBN 10 : 140817457X
ISBN 13 : 9781408174579
Ancien ou d'occasion
Paperback
Vendeur : ThriftBooks-Phoenix, Phoenix, AZ, Etats-Unis
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Paperback. Etat : Very Good. No Jacket. May have limited writing in cover pages. Pages are unmarked. ~ ThriftBooks: Read More, Spend Less. N° de réf. du vendeur G140817457XI4N00
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The Complete Guide to Sports Nutrition
Edité par
Bloomsbury Publishing Plc, 2013
ISBN 10 : 140817457X
ISBN 13 : 9781408174579
Ancien ou d'occasion
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Vendeur : Better World Books Ltd, Dunfermline, Royaume-Uni
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Etat : Very Good. 7th Edition. Former library copy. Pages intact with possible writing/highlighting. Binding strong with minor wear. Dust jackets/supplements may not be included. Includes library markings. Stock photo provided. Product includes identifying sticker. Better World Books: Buy Books. Do Good. N° de réf. du vendeur 10402145-6
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The Complete Guide to Sports Nutrition (Complete Guides)
Edité par
Bloomsbury Sport, 2013
ISBN 10 : 140817457X
ISBN 13 : 9781408174579
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Vendeur : WeBuyBooks, Rossendale, LANCS, Royaume-Uni
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Etat : Very Good. Most items will be dispatched the same or the next working day. A copy that has been read, but is in excellent condition. Pages are intact and not marred by notes or highlighting. The spine remains undamaged. N° de réf. du vendeur rev7114168995
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