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Wheat Belly Cookbook: 150 Recipes To Help You Lose The Wheat, Los - Couverture souple
Livre 1 sur 7: Wheat Belly
Synopsis
The bestselling blockbuster Wheat Belly helped spawn a revolution: a revolution in thinking about wheat and the misinformation of “healthy whole grains,” a new direction in understanding appetite and weight control, and a revolution in improving or reversing a long list of common health conditions, including diabetes, celiac disease, osteoporosis and arthritis.
The Wheat Belly movement has led many readers to ask for more information on how to shift away from wheat and toward foods that are less harmful and more nutritious. Fully illustrated, Wheat Belly Cookbook features:
- Over 150 wheat-free, healthy and tasty recipes, including for baked goods
- Easy-to-follow, handy daily menus
- Tips and practical advice for living a wheat-free life
- Success stories from readers around the world
- The latest research and more.
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À propos de l'auteur
DR. WILLIAM DAVIS, MD, is a renowned preventive cardiologist and bestselling author of Super Gut and the groundbreaking Wheat Belly series. Dr. Davis has built a substantial online and social media presence with 10 million visitors and over 30 million visits to his Wheat Belly blog, a total of 400,000 followers on his Facebook pages, and 2.5 million views of his YouTube videos. His media appearances include CBS Mornings, Live with Kelly and Mark, a PBS special, and others. He lives in Chicago.
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Wheat Belly Cookbook: 150 Reci
Edité par
Collins, 2012
ISBN 10 : 1443416339
ISBN 13 : 9781443416337
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Vendeur : World of Books (was SecondSale), Montgomery, IL, Etats-Unis
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Paperback. Etat : Good. This cookbook companion to the New York Times bestseller Wheat Belly serves up 150 great tasting wheat-free recipes to help readers lose weight and beat disease. Wheat Belly shook the foundations of the diet world when author and renowned cardiologist William Davis revealed that an epidemic of adverse health effects-ranging from minor rashes and high blood sugar to the buildup of stubborn belly fat (so-called wheat bellies)-could be banished forever with one simple step: Saying goodbye to wheat. The Wheat Belly Cookbook takes readers to the next level with over 150 fresh and delicious wheatless recipes, including Breakfast Quesadillas, Braised Pot Roast with Vegetables, velvety Peanut Butter Pie--and surprising wheat-free hits like Blueberry French Toast, Bruschetta Chicken on Angel Hair, Spaghetti Bolognese and velvety Scones. Additionally, readers will also learn how to: - Dodge symptoms of wheat withdrawal experienced by about 10 percent of dieters, ensuring a smooth transition to this new healthy eating plan- Set up their wheat-free kitchen, including important prep techniques, shopping lists, and strategies to get the whole family on board- Avoid regaining a wheat belly while eating out at restaurants and parties--plus exciting meal ideas guests will love. N° de réf. du vendeur 00103585719
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