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Change Your Life With Emotional Intelligence: A psychological workbook to boost emotional awareness and transform relationships - Couverture souple
Synopsis
This indispensable new handbook will show you how Emotional Intelligence can be used to help you to develop and grow, professionally and personally.
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À propos de l'auteur
Christine Wilding's (Kent, England) books on CBT have sold over 50,000 copies. She holds a postgraduate diploma in CBT from the University of London, is an accredited member of the British Association of Counselling, is a member of the steering committee set up to develop guidelines for the treatment of depression within the NHS, and is in-demand as a leader of CBT-based training courses.
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Change Your Life With Emotional Intelligence: A psychological workbook to boost emotional awareness and transform relationships (Teach Yourself General)
Edité par
Teach Yourself, 2010
ISBN 10 : 1444100947
ISBN 13 : 9781444100945
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Change Your Life With Emotional Intelligence: Teach Yourself
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Change Your Life With Emotional Intelligence
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Change Your Life With Emotional Intelligence: Teach Yourself (Paperback or Softback)
Edité par
Teach Yourself 6/25/2010, 2010
ISBN 10 : 1444100947
ISBN 13 : 9781444100945
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Change Your Life With Emotional Intelligence
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Teach Yourself, 2010
ISBN 10 : 1444100947
ISBN 13 : 9781444100945
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Change Your Life With Emotional Intelligence: Teach Yourself
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Paperback. Etat : Brand New. 274 pages. 7.56x5.04x0.71 inches. In Stock. This item is printed on demand. N° de réf. du vendeur __1444100947
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Change Your Life With Emotional Intelligence
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Change Your Life With Emotional Intelligence (Paperback)
Edité par
John Murray Press, London, 2010
ISBN 10 : 1444100947
ISBN 13 : 9781444100945
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Paperback
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Paperback. Etat : new. Paperback. Is this the right book for me Boost emotional awareness in any part of your lifeChange Your Life with Emotional Intelligence takes Daniel Goleman's revolutionary psychological theory and transforms it into practical self-help for you to boost emotional awareness in any part of your life. It introduces you to the principles of EI, explaining why the qualities of assertiveness, perception, motivation etc really matter if you want to live a fulfilled and successful life. The book takes an applied approach, encouraging you first to understand your own emotional identity, then to develop life skills like developing a sense of responsibility, overcoming anger and being more assertive. It will help you to use these skills to transform relationships with those around you, either in the workplace or in personal relationships and will even offer insight into how to help your children develop emotional intelligence. It is full of interactive exercises, top tips and and motivational quotes and offers plenty of further resources. Change Your Life With Emotional Intelligence includes:Part one - Understanding emotional intelligenceChapter 1: Emotional intelligence: a first lookChapter 2: Why is emotional intelligence so important Part two - Emotional intelligence and you: becoming personally competentChapter 3: How do you see yourselfChapter 4: Thinking straightChapter 5: Developing your personal core valuesChapter 6: Emotional intelligence and resilienceChapter 7: Using emotional intelligence to defeat angerPart three - Emotional intelligence and othersChapter 8: Social responsibilityChapter 9: Developing communication skillsChapter 10: Emotional intelligence in the workplaceChapter 11: Emotional intelligence within an intimate relationshipChapter 12: Developing emotionally intelligent childrenLearn effortlessly with a new easy-to-read page design and interactive features: Not got much time One, five and ten-minute introductions to key principles to get you started.Author insightsLots of instant help with common problems and quick tips for success, based on the author's many years of experience.Test yourselfTests in the book and online to keep track of your progress.Extend your knowledgeExtra online articles to give you a richer understanding of the subject.Five things to rememberQuick refreshers to help you remember the key fact This indispensable new handbook will show you how Emotional Intelligence can be used to help you to develop and grow, professionally and personally. This item is printed on demand. Shipping may be from multiple locations in the US or from the UK, depending on stock availability. N° de réf. du vendeur 9781444100945
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Change Your Life With Emotional Intelligence
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Change Your Life With Emotional Intelligence
Edité par
Teach Yourself, 2010
ISBN 10 : 1444100947
ISBN 13 : 9781444100945
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