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Synopsis
Get Some Headspace is the ultimate guide to improving your life with just 10 minutes of meditation each day. Now founder of Headspace, Andy Puddicombe, teaches you how to remain mindful during pregnancy, childbirth and the early days of parenthood.
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À propos de l?auteur
Andy Puddicombe is a meditation and mindfulness expert. An accomplished presenter and writer, Andy is the voice of all things Headspace.
In his early twenties, midway through a university degree in Sports Science, Andy made the unexpected decision to travel to the Himalayas to study meditation instead. It was the beginning of a ten year journey which took him around the world, culminating with ordination as a Tibetan Buddhist monk in Northern India.
His transition back to lay life in 2004 was no less extraordinary. Training briefly at Moscow State Circus, he returned to London where he completed a degree in Circus Arts with the Conservatoire of Dance and Drama, whilst drawing up the early plans for what was later to become Headspace.
He has been featured widely in international press, appearing in Vogue, NYT, FT, Entrepreneur, Men's Health and Esquire, to name but a few. He also makes regular appearances on TV and online, having been featured on BBC, Dr Oz, Netflix and TED.
Andy currently lives in Venice, California, with his wife Lucinda.
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The Headspace Guide To.A Mindful Pregnancy: As Seen on Netflix
Edité par
Hodder & Stoughton Ltd, 1800
ISBN 10 : 1444722190
ISBN 13 : 9781444722192
Ancien ou d'occasion
Paperback
Vendeur : WorldofBooks, Goring-By-Sea, WS, Royaume-Uni
Évaluation du vendeur 5 sur 5 étoiles
Paperback. Etat : Very Good. The book has been read, but is in excellent condition. Pages are intact and not marred by notes or highlighting. The spine remains undamaged. N° de réf. du vendeur GOR006737208
Quantité disponible : 1 disponible(s)
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The Headspace Guide to.a Mindful Pregnancy
Edité par
Hodder & Stoughton Ltd, 1800
ISBN 10 : 1444722190
ISBN 13 : 9781444722192
Ancien ou d'occasion
Couverture souple
Vendeur : medimops, Berlin, Allemagne
Évaluation du vendeur 5 sur 5 étoiles
Etat : good. Befriedigend/Good: Durchschnittlich erhaltenes Buch bzw. Schutzumschlag mit Gebrauchsspuren, aber vollständigen Seiten. / Describes the average WORN book or dust jacket that has all the pages present. N° de réf. du vendeur M01444722190-G
Quantité disponible : 1 disponible(s)
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The Headspace Guide to.a Mindful Pregnancy
Edité par
Hodder & Stoughton Ltd, 1800
ISBN 10 : 1444722190
ISBN 13 : 9781444722192
Ancien ou d'occasion
Couverture souple
Vendeur : medimops, Berlin, Allemagne
Évaluation du vendeur 5 sur 5 étoiles
Etat : very good. Gut/Very good: Buch bzw. Schutzumschlag mit wenigen Gebrauchsspuren an Einband, Schutzumschlag oder Seiten. / Describes a book or dust jacket that does show some signs of wear on either the binding, dust jacket or pages. N° de réf. du vendeur M01444722190-V
Quantité disponible : 3 disponible(s)
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Mindfulness in Pregnancy
Edité par
Hodder & Stoughton, 2015
ISBN 10 : 1444722190
ISBN 13 : 9781444722192
Ancien ou d'occasion
Vendeur : Better World Books Ltd, Dunfermline, Royaume-Uni
Évaluation du vendeur 5 sur 5 étoiles
Etat : Good. Ships from the UK. Used book that is in clean, average condition without any missing pages. N° de réf. du vendeur GRP95789793
Quantité disponible : 1 disponible(s)
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Mindfulness in Pregnancy
Edité par
Hodder & Stoughton, 2015
ISBN 10 : 1444722190
ISBN 13 : 9781444722192
Ancien ou d'occasion
Vendeur : Better World Books Ltd, Dunfermline, Royaume-Uni
Évaluation du vendeur 5 sur 5 étoiles
Etat : Very Good. Ships from the UK. Former library book; may include library markings. Used book that is in excellent condition. May show signs of wear or have minor defects. N° de réf. du vendeur 13249538-6
Quantité disponible : 1 disponible(s)
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The Headspace Guide To.A Mindful Pregnancy
Edité par
Hodder and Stoughton, 2015
ISBN 10 : 1444722190
ISBN 13 : 9781444722192
Ancien ou d'occasion
Paperback
Vendeur : Brit Books, Milton Keynes, Royaume-Uni
Évaluation du vendeur 5 sur 5 étoiles
Paperback. Etat : Used; Very Good. ***Simply Brit*** Welcome to our online used book store, where affordability meets great quality. Dive into a world of captivating reads without breaking the bank. We take pride in offering a wide selection of used books, from classics to hidden gems, ensuring there is something for every literary palate. All orders are shipped within 24 hours and our lightning fast-delivery within 48 hours coupled with our prompt customer service ensures a smooth journey from ordering to delivery. Discover the joy of reading with us, your trusted source for affordable books that do not compromise on quality. N° de réf. du vendeur 2398779
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The Headspace Guide To.a Mindful Pregnancy
Edité par
Hodder & Stoughton Ltd, 1800
ISBN 10 : 1444722190
ISBN 13 : 9781444722192
Ancien ou d'occasion
Paperback
Vendeur : ThriftBooks-Phoenix, Phoenix, AZ, Etats-Unis
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Paperback. Etat : Good. No Jacket. Pages can have notes/highlighting. Spine may show signs of wear. ~ ThriftBooks: Read More, Spend Less 0.68. N° de réf. du vendeur G1444722190I3N00
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The Headspace Guide To.a Mindful Pregnancy
Edité par
Hodder & Stoughton Ltd, 1800
ISBN 10 : 1444722190
ISBN 13 : 9781444722192
Ancien ou d'occasion
Paperback
Vendeur : ThriftBooks-Reno, Reno, NV, Etats-Unis
Évaluation du vendeur 5 sur 5 étoiles
Paperback. Etat : Good. No Jacket. Pages can have notes/highlighting. Spine may show signs of wear. ~ ThriftBooks: Read More, Spend Less 0.68. N° de réf. du vendeur G1444722190I3N00
Quantité disponible : 1 disponible(s)
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The Headspace Guide To.a Mindful Pregnancy
Edité par
Hodder & Stoughton Ltd, 1800
ISBN 10 : 1444722190
ISBN 13 : 9781444722192
Ancien ou d'occasion
Paperback
Vendeur : ThriftBooks-Atlanta, AUSTELL, GA, Etats-Unis
Évaluation du vendeur 5 sur 5 étoiles
Paperback. Etat : Good. No Jacket. Pages can have notes/highlighting. Spine may show signs of wear. ~ ThriftBooks: Read More, Spend Less 0.68. N° de réf. du vendeur G1444722190I3N00
Quantité disponible : 1 disponible(s)
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The Headspace Guide To.a Mindful Pregnancy
Edité par
Hodder & Stoughton Ltd, 1800
ISBN 10 : 1444722190
ISBN 13 : 9781444722192
Ancien ou d'occasion
Paperback
Vendeur : ThriftBooks-Dallas, Dallas, TX, Etats-Unis
Évaluation du vendeur 5 sur 5 étoiles
Paperback. Etat : Good. No Jacket. Pages can have notes/highlighting. Spine may show signs of wear. ~ ThriftBooks: Read More, Spend Less 0.68. N° de réf. du vendeur G1444722190I3N00
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