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Synopsis
Comedian, writer and mental health campaigner shows us why and how our minds can send us mad and how we can rewire our thinking, especially through mindfulness, to calm ourselves in a frenetic world.
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À propos de l?auteur
Arriving in Britain from the United States in 1977, Ruby Wax began her acting career with the Royal Shakespeare Company. She went on to write and perform in her own hugely popular television programmes for the BBC and Channel 4 and was Script Editor on all series of Absolutely Fabulous. Recently she has obtained a Masters degree in Mindfulness-based Cognitive Therapy from Oxford University and spoke at TEDGlobal. She has become the poster girl for mental illness in the UK.
À propos de la quatrième de couverture
Ruby Wax - comedian, writer and mental health campaigner - shows us how our minds can jeopardize our sanity.
With her own periods of depression and now a Masters from Oxford in Mindfulness-based Cognitive Therapy to draw from, she explains how our busy, chattering, self-critical thoughts drive us to anxiety and stress.
If we are to break the cycle, we need to understand how our brains work, rewire our thinking and find calm in a frenetic world.
À propos de la deuxième de couverture
Ruby Wax - comedian, writer and mental health campaigner - shows us how our minds can jeopardize our sanity.
With her own periods of depression and now a Masters from Oxford in Mindfulness-based Cognitive Therapy to draw from, she explains how our busy, chattering, self-critical thoughts drive us to anxiety and stress.
If we are to break the cycle, we need to understand how our brains work, rewire our thinking and find calm in a frenetic world.
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- ÉditeurHodder Paperbacks
- Date d'édition2014
- ISBN 10 1444755757
- ISBN 13 9781444755756
- ReliureBroché
- Langueanglais
- Numéro d'édition1
- Nombre de pages272
- Coordonnées du fabricantnon disponible
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Sane New World: Taming the Mind
Edité par
Hodder Paperbacks, 2014
ISBN 10 : 1444755757
ISBN 13 : 9781444755756
Ancien ou d'occasion
Paperback
Vendeur : WorldofBooks, Goring-By-Sea, WS, Royaume-Uni
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Paperback. Etat : Very Good. The book has been read, but is in excellent condition. Pages are intact and not marred by notes or highlighting. The spine remains undamaged. N° de réf. du vendeur GOR005512172
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Sane New World: Taming the Mind
Edité par
Hodder Paperbacks, 2014
ISBN 10 : 1444755757
ISBN 13 : 9781444755756
Ancien ou d'occasion
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Vendeur : medimops, Berlin, Allemagne
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Sane New World: Taming the Mind
Edité par
Hodder Paperbacks 27/02/2014, 2014
ISBN 10 : 1444755757
ISBN 13 : 9781444755756
Ancien ou d'occasion
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Sane New World: Taming the Mind
Edité par
Hodder Paperbacks 27/02/2014, 2014
ISBN 10 : 1444755757
ISBN 13 : 9781444755756
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Sane New World: Taming the Mind
Edité par
Hodder Paperbacks, 2014
ISBN 10 : 1444755757
ISBN 13 : 9781444755756
Ancien ou d'occasion
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Vendeur : medimops, Berlin, Allemagne
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Etat : good. Befriedigend/Good: Durchschnittlich erhaltenes Buch bzw. Schutzumschlag mit Gebrauchsspuren, aber vollständigen Seiten. / Describes the average WORN book or dust jacket that has all the pages present. N° de réf. du vendeur M01444755757-G
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Sane New World: Taming the Mind.
Edité par
Hodder Paperbacks, 2014
ISBN 10 : 1444755757
ISBN 13 : 9781444755756
Ancien ou d'occasion
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Vendeur : Ammareal, Morangis, France
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Softcover. Etat : Très bon. Légères traces d'usure sur la couverture. Ammareal reverse jusqu'à 15% du prix net de cet article à des organisations caritatives. ENGLISH DESCRIPTION Book Condition: Used, Very good. Slight signs of wear on the cover. Ammareal gives back up to 15% of this item's net price to charity organizations. N° de réf. du vendeur D-740-035
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Sane new world : Taming the mind. - Ruby Wax
Edité par
2014, 2014
ISBN 10 : 1444755757
ISBN 13 : 9781444755756
Ancien ou d'occasion
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Vendeur : ChouetteCoop, Kervignac, France
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Etat : Used: Good. Occasion - Bon Etat - Jauni - Sane new world : Taming the mind. (2014) - Grand Format. N° de réf. du vendeur 4270662
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Sane New World: Taming the Mind
Vendeur : Bookbot, Prague, Rébublique tchèque
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Softcover. Etat : As New. N° de réf. du vendeur 81ae4d83-cdc0-4df7-8a52-db2a992e9d3d
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Sane New World Taming The Mind
Edité par
Hodder Paperbacks, 2014
ISBN 10 : 1444755757
ISBN 13 : 9781444755756
Ancien ou d'occasion
Couverture souple
Vendeur : MusicMagpie, Stockport, Royaume-Uni
Évaluation du vendeur 5 sur 5 étoiles
Etat : Very Good. 1748593543. 5/30/2025 8:25:43 AM. N° de réf. du vendeur U9781444755756
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Sane New World: Taming the Mind
Edité par
Not Avail, 2014
ISBN 10 : 1444755757
ISBN 13 : 9781444755756
Ancien ou d'occasion
Paperback
Vendeur : ThriftBooks-Reno, Reno, NV, Etats-Unis
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Paperback. Etat : Very Good. No Jacket. May have limited writing in cover pages. Pages are unmarked. ~ ThriftBooks: Read More, Spend Less 0.48. N° de réf. du vendeur G1444755757I4N00
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