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Synopsis
Exercising in water is particularly effective because it offers a wide range of therapeutic and health benefits without the hard impact of land exercise. No matter what an individual s current fitness level, Water Exercise allows for each workout plan to be personalised by changing the speed, intensity or amount of rest based on their needs. It is ideal for cross-training workouts, simple to advanced fitness workouts and as an aid to recovery from injury or management of chronic conditions.
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À propos de l'auteur
Melissa Layne has been a fitness director for several health clubs, head cheerleading coach and an Americans with Disabilities Act specialist working with businesses to verify disability programmes.
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Résultats de recherche pour Water Exercise
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Water Exercise
Edité par
Human Kinetics, 2015
ISBN 10 : 1450498140
ISBN 13 : 9781450498142
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Human Kinetics, 2015
ISBN 10 : 1450498140
ISBN 13 : 9781450498142
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Vendeur : ZBK Books, Carlstadt, NJ, Etats-Unis
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Water Exercise
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Human Kinetics Publishers, 2015
ISBN 10 : 1450498140
ISBN 13 : 9781450498142
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Paperback
Vendeur : HPB-Ruby, Dallas, TX, Etats-Unis
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Paperback. Etat : Very Good. Connecting readers with great books since 1972! Used books may not include companion materials, and may have some shelf wear or limited writing. We ship orders daily and Customer Service is our top priority! N° de réf. du vendeur S_475728912
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Human Kinetics Publishers, 2015
ISBN 10 : 1450498140
ISBN 13 : 9781450498142
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Paperback. Etat : Fair. No Jacket. Readable copy. Pages may have considerable notes/highlighting. ~ ThriftBooks: Read More, Spend Less. N° de réf. du vendeur G1450498140I5N00
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Human Kinetics Publishers, 2015
ISBN 10 : 1450498140
ISBN 13 : 9781450498142
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Vendeur : ThriftBooks-Dallas, Dallas, TX, Etats-Unis
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Paperback. Etat : Very Good. No Jacket. May have limited writing in cover pages. Pages are unmarked. ~ ThriftBooks: Read More, Spend Less. N° de réf. du vendeur G1450498140I4N00
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Human Kinetics, 2015
ISBN 10 : 1450498140
ISBN 13 : 9781450498142
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paperback
Vendeur : Books Liquidation, Sacramento, CA, Etats-Unis
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Water Exercise
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Human Kinetics, Inc., 2015
ISBN 10 : 1450498140
ISBN 13 : 9781450498142
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Vendeur : Books From California, Simi Valley, CA, Etats-Unis
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Human Kinetics, 2015
ISBN 10 : 1450498140
ISBN 13 : 9781450498142
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Vendeur : World of Books (was SecondSale), Montgomery, IL, Etats-Unis
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Human Kinetics, 2015
ISBN 10 : 1450498140
ISBN 13 : 9781450498142
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Vendeur : Big River Books, Powder Springs, GA, Etats-Unis
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Etat : good. This book is in good condition. The cover has minor creases or bends. The binding is tight and pages are intact. Some pages may have writing or highlighting. N° de réf. du vendeur BRV.1450498140.G
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Water Exercise
Vendeur : Cronus Books, Carson City, NV, Etats-Unis
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paperback. Etat : New. ~ NEW Inside and Out! Clean & Crisp Pages. (E-mail for more info./pics). N° de réf. du vendeur 250615055
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