Be PARA Fit: The 4-Week Formula for Elite Physical Fitness - Couverture souple
Livre 95 sur 111: General Military
Synopsis
The 4-week formula to elite physical fitness - are you ready to Be PARA Fit?
Transform your lifestyle and fitness with the powerful new programme from Major Sam McGrath, former commander of the legendary PARAs' P Company selection process. Whatever your fitness level this 4-week formula evolves with you, equipping you to take on your most ambitious goals, maximize your potential and achieve transformational results.
CHALLENGE yourself and your body with the same endurance training and functional movement patterns used during PARA selection.
BUILD a lifestyle that complements your training with Major McGrath's pyramid approach, aligning firm foundations of sleep, nutrition and mobility with a structured exercise regime.
CONQUER your fears and unlock a 'Paratrooper Mindset', with a focus on progress, not perfection, and the confidence to embody the PARA maxim 'Ready for Anything'.
Les informations fournies dans la section « Synopsis » peuvent faire référence à une autre édition de ce titre.
À propos de l?auteur
Sam McGrath was the youngest soldier to achieve the rank of major since the Second World War and ran the selection course for the crack Parachute Regiment for three years. While still a serving soldier he completed the Bob Graham Round for the Help for Heroes charity - an endurance challenge climbing 42 peaks in the Lake District with a combined vertical ascent of 27,000ft over 72 miles - and all in 24 hours. At the age of 31 he left the Parachute Regiment and joined an Investment Bank on their MBA graduate programme. He now works as an Investment Banker in Singapore combining a high-profile and demanding job with family life and several fitness challenges.
Les informations fournies dans la section « A propos du livre » peuvent faire référence à une autre édition de ce titre.
Résultats de recherche pour Be PARA Fit: The 4-Week Formula for Elite Physical...
Image d'archives
Be PARA Fit: The 4-Week Formula for Elite Physical Fitness
Edité par
Bloomsbury Publishing PLC, United Kingdom, 2020
ISBN 10 : 1472839706
ISBN 13 : 9781472839701
Ancien ou d'occasion
Paperback
Vendeur : WorldofBooks, Goring-By-Sea, WS, Royaume-Uni
Évaluation du vendeur 5 sur 5 étoiles
Paperback. Etat : Good. The 4-week formula to elite physical fitness are you ready to Be PARA Fit? Transform your lifestyle and fitness with the powerful new programme from Major Sam McGrath, former commander of the legendary PARAs P Company selection process. Whatever your fitness level this 4-week formula evolves with you, equipping you to take on your most ambitious goals, maximize your potential and achieve transformational results. CHALLENGE yourself and your body with the same endurance training and functional movement patterns used during PARA selection. BUILD a lifestyle that complements your training with Major McGraths pyramid approach, aligning firm foundations of sleep, nutrition and mobility with a structured exercise regime. CONQUER your fears and unlock a Paratrooper Mindset, with a focus on progress, not perfection, and the confidence to embody the PARA maxim Ready for Anything. The book has been read but remains in clean condition. All pages are intact and the cover is intact. Some minor wear to the spine. N° de réf. du vendeur GOR010691115
Acheter D'occasion
EUR 0,97
Expédition à EUR 6,48
Expédition depuis Royaume-Uni vers Etats-Unis
Expédition depuis Royaume-Uni vers Etats-Unis
Quantité disponible : 1 disponible(s)
Image d'archives
Be Para Fit: The 4-Week Formula for Elite Physical Fitness
Edité par
Osprey Publishing (UK), 2020
ISBN 10 : 1472839706
ISBN 13 : 9781472839701
Ancien ou d'occasion
Paperback
Vendeur : ThriftBooks-Dallas, Dallas, TX, Etats-Unis
Évaluation du vendeur 5 sur 5 étoiles
Paperback. Etat : Fair. No Jacket. Readable copy. Pages may have considerable notes/highlighting. ~ ThriftBooks: Read More, Spend Less. N° de réf. du vendeur G1472839706I5N00
Acheter D'occasion
EUR 9,21
Livraison gratuite
Expédition nationale : Etats-Unis
Expédition nationale : Etats-Unis
Quantité disponible : 1 disponible(s)
Image fournie par le vendeur
Be PARA Fit: The 4-Week Formula for Elite Physical Fitness
Edité par
Osprey Publishing, 2020
ISBN 10 : 1472839706
ISBN 13 : 9781472839701
Ancien ou d'occasion
Couverture souple
Vendeur : Blue Vase Books, Interlochen, MI, Etats-Unis
Évaluation du vendeur 5 sur 5 étoiles
Etat : very_good. Book has little sign of wear or use. N° de réf. du vendeur BVV.1472839706.VG
Acheter D'occasion
EUR 9,22
Livraison gratuite
Expédition nationale : Etats-Unis
Expédition nationale : Etats-Unis
Quantité disponible : 1 disponible(s)
Image d'archives
Be para Fit : The 4-Week Formula for Elite Physical Fitness
Edité par
Bloomsbury Publishing USA, 2020
ISBN 10 : 1472839706
ISBN 13 : 9781472839701
Ancien ou d'occasion
Couverture souple
Vendeur : Better World Books Ltd, Dunfermline, Royaume-Uni
Évaluation du vendeur 5 sur 5 étoiles
Etat : Good. Pages intact with minimal writing/highlighting. The binding may be loose and creased. Dust jackets/supplements are not included. Stock photo provided. Product includes identifying sticker. Better World Books: Buy Books. Do Good. N° de réf. du vendeur 49775523-20
Acheter D'occasion
EUR 5,58
Expédition à EUR 5,78
Expédition depuis Royaume-Uni vers Etats-Unis
Expédition depuis Royaume-Uni vers Etats-Unis
Quantité disponible : 1 disponible(s)
Image d'archives
Be para Fit : The 4-Week Formula for Elite Physical Fitness
Edité par
Bloomsbury Publishing USA, 2020
ISBN 10 : 1472839706
ISBN 13 : 9781472839701
Ancien ou d'occasion
Couverture souple
Vendeur : Better World Books Ltd, Dunfermline, Royaume-Uni
Évaluation du vendeur 5 sur 5 étoiles
Etat : Good. Former library copy. Pages intact with minimal writing/highlighting. The binding may be loose and creased. Dust jackets/supplements are not included. Includes library markings. Stock photo provided. Product includes identifying sticker. Better World Books: Buy Books. Do Good. N° de réf. du vendeur 41373301-20
Acheter D'occasion
EUR 5,58
Expédition à EUR 5,78
Expédition depuis Royaume-Uni vers Etats-Unis
Expédition depuis Royaume-Uni vers Etats-Unis
Quantité disponible : 1 disponible(s)
Image d'archives
Be PARA Fit: The 4-Week Formula for Elite Physical Fitness
Edité par
Osprey Publishing, 2020
ISBN 10 : 1472839706
ISBN 13 : 9781472839701
Ancien ou d'occasion
Paperback
Vendeur : Reuseabook, Gloucester, GLOS, Royaume-Uni
Évaluation du vendeur 5 sur 5 étoiles
Paperback. Etat : Used; Good. Dispatched, from the UK, within 48 hours of ordering. This book is in good condition but will show signs of previous ownership. Please expect some creasing to the spine and/or minor damage to the cover. N° de réf. du vendeur CHL6709924
Acheter D'occasion
EUR 5,19
Expédition à EUR 11,57
Expédition depuis Royaume-Uni vers Etats-Unis
Expédition depuis Royaume-Uni vers Etats-Unis
Quantité disponible : 1 disponible(s)
Image fournie par le vendeur
Be PARA Fit
Edité par
Bloomsbury Publishing PLC, GB, 2020
ISBN 10 : 1472839706
ISBN 13 : 9781472839701
Neuf
Paperback
Vendeur : Rarewaves.com USA, London, LONDO, Royaume-Uni
Évaluation du vendeur 5 sur 5 étoiles
Paperback. Etat : New. The 4-week formula to elite physical fitness - are you ready to Be PARA Fit?Transform your lifestyle and fitness with the powerful new programme from Major Sam McGrath, former commander of the legendary PARAs' P Company selection process. Whatever your fitness level this 4-week formula evolves with you, equipping you to take on your most ambitious goals, maximize your potential and achieve transformational results.CHALLENGE yourself and your body with the same endurance training and functional movement patterns used during PARA selection.BUILD a lifestyle that complements your training with Major McGrath's pyramid approach, aligning firm foundations of sleep, nutrition and mobility with a structured exercise regime.CONQUER your fears and unlock a 'Paratrooper Mindset', with a focus on progress, not perfection, and the confidence to embody the PARA maxim 'Ready for Anything'. N° de réf. du vendeur LU-9781472839701
Acheter neuf
EUR 20,08
Livraison gratuite
Expédition depuis Royaume-Uni vers Etats-Unis
Expédition depuis Royaume-Uni vers Etats-Unis
Quantité disponible : Plus de 20 disponibles
Image d'archives
Be PARA Fit
Vendeur : PBShop.store US, Wood Dale, IL, Etats-Unis
Évaluation du vendeur 5 sur 5 étoiles
PAP. Etat : New. New Book. Shipped from UK. Established seller since 2000. N° de réf. du vendeur HU-9781472839701
Acheter neuf
EUR 20,09
Livraison gratuite
Expédition nationale : Etats-Unis
Expédition nationale : Etats-Unis
Quantité disponible : 15 disponible(s)
Image fournie par le vendeur
Be PARA Fit: The 4-Week Formula for Elite Physical Fitness
Edité par
Osprey Publishing, 2020
ISBN 10 : 1472839706
ISBN 13 : 9781472839701
Neuf
Couverture souple
Vendeur : Big River Books, Powder Springs, GA, Etats-Unis
Évaluation du vendeur 5 sur 5 étoiles
Etat : new. N° de réf. du vendeur BRV.1472839706.N
Acheter neuf
EUR 17,57
Expédition à EUR 3,44
Expédition nationale : Etats-Unis
Expédition nationale : Etats-Unis
Quantité disponible : 3 disponible(s)
Image d'archives
Be PARA Fit
Vendeur : PBShop.store UK, Fairford, GLOS, Royaume-Uni
Évaluation du vendeur 5 sur 5 étoiles
PAP. Etat : New. New Book. Shipped from UK. Established seller since 2000. N° de réf. du vendeur HU-9781472839701
Acheter neuf
EUR 17,11
Expédition à EUR 5,81
Expédition depuis Royaume-Uni vers Etats-Unis
Expédition depuis Royaume-Uni vers Etats-Unis
Quantité disponible : 15 disponible(s)