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A simple "nuts and bolts" guide to yogic meditation and relaxation - Couverture souple

Jayne, Arwen

 
9781481243940: A simple "nuts and bolts" guide to yogic meditation and relaxation
Couverture souple
ISBN 10 : 1481243942 ISBN 13 : 9781481243940
Editeur : CreateSpace Independent Publishing Platform, 2012

Synopsis

A simple guidebook to mediation and relaxation. Short, easy to read and easy to put into practice. It contains just enough of the nuts and bolts of practice to be an effective toolkit for people who want to start their own explorations. For those wishing to take it further there are suggestions on where to find more information.

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Présentation de l'éditeur

A simple guidebook to mediation and relaxation. Short, easy to read and easy to put into practice. It contains just enough of the nuts and bolts of practice to be an effective toolkit for people who want to start their own explorations. For those wishing to take it further there are suggestions on where to find more information.

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Éditeur
CreateSpace Independent Publishing Platform
Date d'édition
2012
Langue
anglais
ISBN 10 
1481243942
ISBN 13 
9781481243940
Reliure
Broché
Nombre de pages
56
Coordonnées du fabricant
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