The training log can reveal patterns of development, weight change, mental attitude, overtraining, and plateaus clearer than the most committed training partner. Every session, you do in the gym should be recorded. This book is designed to allow you to do so in the most efficient way possible
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Destinations, frais et délaisVendeur : Revaluation Books, Exeter, Royaume-Uni
Paperback. Etat : Brand New. 52 pages. 11.00x8.50x0.12 inches. This item is printed on demand. N° de réf. du vendeur zk1494491206
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