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Physical training has been advertised as having health improvement potential since more than half a century. Professional experience and recent literature contradict several points of its practice. Aim of this short text is outlining new concepts, as they appear today.
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- ÉditeurCreateSpace Independent Publishing Platform
- Date d'édition2014
- ISBN 10 1497590671
- ISBN 13 9781497590670
- ReliureBroché
- Langueanglais
- Nombre de pages60
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Missing Links in Physical Exercise : The Science of Plyo-isometrics
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ISBN 10 : 1497590671
ISBN 13 : 9781497590670
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Missing Links in Physical Exercise: The science of Plyo-Isometrics
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Paperback. Etat : new. Paperback. Physical training has been advertised as having health improvement potential since more than half a century. Professional experience and recent literature contradict several points of its practice. Aim of this short text is outlining new concepts, as they appear today. Some specialists advise only quarter of an hour Aerobics per day.The neuro-vegetative system is heavily influenced by physical training: - Cardio stimulates mainly its sympathetic pendant, while strength exercises - the parasympathetic one.A wise balance between those two is crucial for health Shipping may be from multiple locations in the US or from the UK, depending on stock availability. N° de réf. du vendeur 9781497590670
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Missing Links in Physical Exercise The science of PlyoIsometrics
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