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Synopsis
This beautiful, inspiring book features 160 impactful, practical ways to transform everyday tasks into enjoyable, indulgent moments that reduce stress and leave you feeling balanced, connected, and ready to take on the day.
In Rituals for Life, you’ll discover how to transform everyday activities such as waking, bathing, eating, and walking into mindfulness exercises. With 160 rituals throughout, you’ll learn how to infuse meaning into your daily life and improve your sense of health, empowerment, peace, prosperity, gratitude, intentionality, groundedness, and renewal. Examples of rituals include:
-Greet the dawn
-Walk through green space to reflect, refresh, and restore healthy well-being
-Heat or cool your body with Ayurvedic spices
-Use your breath to find bliss
-Create a personal ceremony to bless your healthy body and creative mind
Within each chapter, you’ll find suggested ritual sequences to further guide and structure your days. You’ll also discover how to select rituals from the book to create your own unique routines that fit your mood, needs, interests, and desires. With Rituals for Life, you’ll transform mundane tasks into inspiring, enriching ways to savor life and enhance your overall well-being.
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À propos de l'auteur
Meera Lester, an internationally published author, has written more than two dozen books, including Sacred Travels, The Everything Law of Attraction, The Secret Power of You, My Pocket Meditations, and Rituals for Life. After spending time in India in her early twenties, she has been a lifelong practitioner of hatha yoga, Dhyan meditation, and Kundalini Maha Yoga.
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Rituals for Life: Find Meaning in Your Everyday Moments
Edité par
Adams Media (edition ), 2017
ISBN 10 : 1507205244
ISBN 13 : 9781507205242
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Vendeur : BooksRun, Philadelphia, PA, Etats-Unis
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Hardcover. Etat : Very Good. It's a well-cared-for item that has seen limited use. The item may show minor signs of wear. All the text is legible, with all pages included. It may have slight markings and/or highlighting. N° de réf. du vendeur 1507205244-11-1
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Rituals for Life: Find Meaning in Your Everyday Moments
Edité par
Adams Media Corporation, 2017
ISBN 10 : 1507205244
ISBN 13 : 9781507205242
Ancien ou d'occasion
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Rituals for Life: Find Meaning in Your Everyday Moments
Edité par
Adams Media Corporation, 2017
ISBN 10 : 1507205244
ISBN 13 : 9781507205242
Ancien ou d'occasion
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Vendeur : ThriftBooks-Atlanta, AUSTELL, GA, Etats-Unis
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Rituals for Life: Find Meaning in Your Everyday Moments
Edité par
Adams Media Corporation, 2017
ISBN 10 : 1507205244
ISBN 13 : 9781507205242
Ancien ou d'occasion
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Vendeur : ThriftBooks-Atlanta, AUSTELL, GA, Etats-Unis
Évaluation du vendeur 5 sur 5 étoiles
Hardcover. Etat : Fair. No Jacket. Missing dust jacket; Readable copy. Pages may have considerable notes/highlighting. ~ ThriftBooks: Read More, Spend Less. N° de réf. du vendeur G1507205244I5N01
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Rituals for Life: Find Meaning in Your Everyday Moments
Edité par
Adams Media Corporation, 2018
ISBN 10 : 1507205244
ISBN 13 : 9781507205242
Ancien ou d'occasion
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Vendeur : World of Books Inc, Montgomery, IL, Etats-Unis
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Hardback. Etat : Good. 160 impactful ways to transform everyday tasks into enjoyable moments to leave you feeling balanced and ready to take on the day. N° de réf. du vendeur CIN1507205244G
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Rituals for Life : Find Meaning in Your Everyday Moments
Edité par
Adams Media Corporation, 2017
ISBN 10 : 1507205244
ISBN 13 : 9781507205242
Ancien ou d'occasion
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Vendeur : Better World Books, Mishawaka, IN, Etats-Unis
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Etat : Good. Pages intact with minimal writing/highlighting. The binding may be loose and creased. Dust jackets/supplements are not included. Stock photo provided. Product includes identifying sticker. Better World Books: Buy Books. Do Good. N° de réf. du vendeur 19014954-20
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Rituals for Life: Find Meaning in Your Everyday Moments
Edité par
Adams Media, 2017
ISBN 10 : 1507205244
ISBN 13 : 9781507205242
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Paperback
Vendeur : WorldofBooks, Goring-By-Sea, WS, Royaume-Uni
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Paperback. Etat : Very Good. The book has been read, but is in excellent condition. Pages are intact and not marred by notes or highlighting. The spine remains undamaged. N° de réf. du vendeur GOR010228147
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Rituals for Life: Find Meaning in Your Everyday Moments
Edité par
-, 2017
ISBN 10 : 1507205244
ISBN 13 : 9781507205242
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Vendeur : AwesomeBooks, Wallingford, Royaume-Uni
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Hardcover. Etat : Very Good. Rituals for Life: Find Meaning in Your Everyday Moments This book is in very good condition and will be shipped within 24 hours of ordering. The cover may have some limited signs of wear but the pages are clean, intact and the spine remains undamaged. This book has clearly been well maintained and looked after thus far. Money back guarantee if you are not satisfied. See all our books here, order more than 1 book and get discounted shipping. N° de réf. du vendeur 7719-9781507205242
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Rituals for Life: Find Meaning in Your Everyday Moments
Edité par
Adams Media, 2018
ISBN 10 : 1507205244
ISBN 13 : 9781507205242
Ancien ou d'occasion
Couverture rigide
Vendeur : WeBuyBooks, Rossendale, LANCS, Royaume-Uni
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Rituals for Life Format: Hardcover
Edité par
Simon and Schuster, 2017
ISBN 10 : 1507205244
ISBN 13 : 9781507205242
Ancien ou d'occasion
Couverture rigide
Vendeur : INDOO, Avenel, NJ, Etats-Unis
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Etat : As New. Unread copy in mint condition. N° de réf. du vendeur SS9781507205242
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