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Beginner Aerial Silks Pose Guide - Couverture souple

Mellor, Sam; Turner, Marina

 
9781515309826: Beginner Aerial Silks Pose Guide
Couverture souple
ISBN 10 : 1515309827 ISBN 13 : 9781515309826
Editeur : CreateSpace Independent Publishing Platform, 2015

Synopsis

This 75 page Beginner's Pose Guide to Aerial Silks covers 40+ basic poses to get you started on your aerial journey. With full color photos and detailed descriptions this guide covers warm up and conditioning exercises, three different footlocks, 25+ poses from those footlocks, wrist wraps, poses from wrist wraps, and basic inversions. This guide is a great companion for the aspiring aerialist and as always, recommended to go alongside your aerial practice with a competent aerial instructor.

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Présentation de l'éditeur

This 75 page Beginner's Pose Guide to Aerial Silks covers 40+ basic poses to get you started on your aerial journey. With full color photos and detailed descriptions this guide covers warm up and conditioning exercises, three different footlocks, 25+ poses from those footlocks, wrist wraps, poses from wrist wraps, and basic inversions. This guide is a great companion for the aspiring aerialist and as always, recommended to go alongside your aerial practice with a competent aerial instructor.

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Éditeur
CreateSpace Independent Publishing Platform
Date d'édition
2015
Langue
anglais
ISBN 10 
1515309827
ISBN 13 
9781515309826
Reliure
Broché
Numéro d'édition
1
Nombre de pages
76
Éditeur
Kushnir Jenya
Coordonnées du fabricant
Manufactured by Amazon on behalf of the author
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Luxembourg
L-1855
Luxembourg