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DIETA VEGANA Per IL BODYBUILDING: Include 50 Ricette Vegane che ti aiuteranno a farti i muscoli e sentirti piu sano - Couverture souple

Correa, Mariana

 
9781517406264: DIETA VEGANA Per IL BODYBUILDING: Include 50 Ricette Vegane che ti aiuteranno a farti i muscoli e sentirti piu sano
Couverture souple
ISBN 10 : 1517406269 ISBN 13 : 9781517406264
Editeur : CreateSpace Independent Publishing Platform, 2015

Synopsis

Dieta Vegana per il bodybuilding è il libro piú completo in circolazione per chiunque stia cercando di aumentare i muscoli, allenarsi piú duramente e sentirsi piú sano. Potrai raggiungere questi obiettivi solo se il tuo corpo è sano sia dentro che fuori. Potrai migliorare le prestazioni mangiando i cibi adatti a te. Questo libro include una chiara spiegazione di che cosa hai bisogno per avere successo ed include oltre 50 ricette che ti porterà sulla strada per il successo. Il tuo corpo é il tempio ed il cibo é il carburante. La connessione con il cibo è la più grande influenza per il benessere a lungo termine. La prima cosa da considerare quando si vuole fare un cambiamento nella propria vita è la dieta. La nutrizione è il fondamento della tua vita e dello sviluppo atletico. L’autrice, Mariana Correa, è una ex atleta professionista e una nutrizionista sportiva certificata che ha gareggiato con successo in tutto il mondo. Condivide anni di esperienza sia come atleta che come allenatrice dando un punto di vista impagabile. Goditi questo libro ricco di ricette vegane per dessert, colazione, cena, pranzo, spuntini e molto altro.

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Présentation de l'éditeur

Dieta Vegana per il bodybuilding è il libro piú completo in circolazione per chiunque stia cercando di aumentare i muscoli, allenarsi piú duramente e sentirsi piú sano. Potrai raggiungere questi obiettivi solo se il tuo corpo è sano sia dentro che fuori. Potrai migliorare le prestazioni mangiando i cibi adatti a te. Questo libro include una chiara spiegazione di che cosa hai bisogno per avere successo ed include oltre 50 ricette che ti porterà sulla strada per il successo. Il tuo corpo é il tempio ed il cibo é il carburante. La connessione con il cibo è la più grande influenza per il benessere a lungo termine. La prima cosa da considerare quando si vuole fare un cambiamento nella propria vita è la dieta. La nutrizione è il fondamento della tua vita e dello sviluppo atletico. L’autrice, Mariana Correa, è una ex atleta professionista e una nutrizionista sportiva certificata che ha gareggiato con successo in tutto il mondo. Condivide anni di esperienza sia come atleta che come allenatrice dando un punto di vista impagabile. Goditi questo libro ricco di ricette vegane per dessert, colazione, cena, pranzo, spuntini e molto altro.

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Éditeur
CreateSpace Independent Publishing Platform
Date d'édition
2015
Langue
italien
ISBN 10 
1517406269
ISBN 13 
9781517406264
Reliure
Broché
Numéro d'édition
1
Nombre de pages
166
Coordonnées du fabricant
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