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Entrenamiento Six Pack: Luce tu Six Pack en 6 semanas - Couverture souple

Rodríguez, Miguel Ángel; Cantarero, Arturo; Fresneda, Iván

 
9781519451903: Entrenamiento Six Pack: Luce tu Six Pack en 6 semanas
Couverture souple
ISBN 10 : 1519451903 ISBN 13 : 9781519451903
Editeur : CreateSpace Independent Publishing Platform, 2015

Synopsis

Consigue de una vez por todas el abdomen que siempre quisiste con este plan específico de seis semanas de duración. Entrenamiento Six Pack es un programa de entrenamiento con todo tipo de detalles y explicaciones para que, desde la comodidad de tu casa o la exigencia de tu gimnasio, puedas lograr unos abdominales marcados y tonificados. El Entrenamiento Six Pack, requiere un esfuerzo y motivación para poder llevarlo a cabo, pero los resultados merecen la pena. Cada semana notarás cómo la intensidad y el dinamismo de los entrenamientos aumentan. No habrá semana que hagas lo mismo que la anterior, se trata de mantenerte en una constante actividad dividiendo el trabajo en tres grandes bloques: entrenamiento directo de abdominales, ejercicios complementarios y trabajo cardiovascular. Olvídate de falsas promesas del tipo “marca tus abdominales sin esfuerzo en cinco minutos” y ponte manos a la obra, prepárate para sudar y disfrutar con este plan de entrenamiento y consigue tu deseado Six Pack.

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Présentation de l'éditeur

Consigue de una vez por todas el abdomen que siempre quisiste con este plan específico de seis semanas de duración. Entrenamiento Six Pack es un programa de entrenamiento con todo tipo de detalles y explicaciones para que, desde la comodidad de tu casa o la exigencia de tu gimnasio, puedas lograr unos abdominales marcados y tonificados. El Entrenamiento Six Pack, requiere un esfuerzo y motivación para poder llevarlo a cabo, pero los resultados merecen la pena. Cada semana notarás cómo la intensidad y el dinamismo de los entrenamientos aumentan. No habrá semana que hagas lo mismo que la anterior, se trata de mantenerte en una constante actividad dividiendo el trabajo en tres grandes bloques: entrenamiento directo de abdominales, ejercicios complementarios y trabajo cardiovascular. Olvídate de falsas promesas del tipo “marca tus abdominales sin esfuerzo en cinco minutos” y ponte manos a la obra, prepárate para sudar y disfrutar con este plan de entrenamiento y consigue tu deseado Six Pack.

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Éditeur
CreateSpace Independent Publishing Platform
Date d'édition
2015
Langue
espagnol
ISBN 10 
1519451903
ISBN 13 
9781519451903
Reliure
Broché
Illustrateur
Sanz Josemi
Nombre de pages
104
Coordonnées du fabricant
Manufactured by Amazon on behalf of the author
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L-1855
Luxembourg