Your Mental Health Workout: A 5 Week Programme to a Healthier, Happier Mind - Couverture souple

Aston, Zoë

 
9781529354065: Your Mental Health Workout: A 5 Week Programme to a Healthier, Happier Mind
Couverture souple
ISBN 10 : 1529354064 ISBN 13 : 9781529354065
Editeur : Yellow Kite, 2021

Synopsis

A step-by-step customisable workout guide for your mental wellbeing.

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À propos de l?auteur

Zoë is a London-based psychotherapist, mental health consultant and the UK mental health expert for Headspace. With over a decade of therapeutic experience from her personal life and professional endeavours, she now brings therapy out of the therapeutic space to a mass audience to make support available to all who want it. She runs a private psychotherapy practice and works as a mental health consultant for boutique brands in the fitness & wellness sector.

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Éditeur
Yellow Kite
Date d'édition
2021
Langue
anglais
ISBN 10 
1529354064
ISBN 13 
9781529354065
Reliure
Broché
Nombre de pages
272
Coordonnées du fabricant
non disponible
Personne responsable
Buchpark GmbH
gpsr@buchpark.de

Krügerweg 1
Trebbin
Brandenburg
14959
Allemagne

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