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Synopsis
The Calorie Counting Journal is a food diary with plenty of room to record quantities and food counts (calories, fat, carbs, protein, etc.) of breakfast, lunch, dinner, and snacks. A special area for daily totals makes it easy to see at a glance how you are doing. This is a great way to stay motivated! The Calorie Counting Journal can be used with virtually any food or fitness program. It has been proven that keeping a food journal helps people focus and stay more committed to improving their eating habits. It really works!
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À propos de l?auteur
Peter James is an ex-accountant who is hooked on journaling and love designing useful and beautiful journals to share with his friends .
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- ÉditeurCreateSpace Independent Publishing Platform
- Date d'édition2016
- ISBN 10 1535377720
- ISBN 13 9781535377720
- ReliureBroché
- Langueanglais
- Nombre de pages100
- Coordonnées du fabricantnon disponible
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My Calorie Counting Journal ( Calorie Counting Tracker ) (The Journal & Planner Book Series)
Edité par
CreateSpace Independent Publishing Platform, 2016
ISBN 10 : 1535377720
ISBN 13 : 9781535377720
Neuf
Paperback
Vendeur : Revaluation Books, Exeter, Royaume-Uni
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Paperback. Etat : Brand New. 100 pages. 10.00x8.00x0.23 inches. This item is printed on demand. N° de réf. du vendeur zk1535377720
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