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El Espejo: ÁMATE TAL COMO ERES - Couverture souple

Morataya, Sheila

 
9781537181608: El Espejo: ÁMATE TAL COMO ERES

Synopsis

“EL ESPEJO: ÁMATE TAL COMO ERES" fue escrito por Sheila Morataya, madre, esposa y Coach. Es un libro maravilloso de autoayuda, una guía para embellecer tu ser, tu fe y tu mundo. Nos lleva al autoconocimiento, adentrándose en la reflexión de nuestros pensamientos, emociones y conductas. Nos invita a reflexionar qué tanto nos conocemos. A lo largo del mismo se pueden ver diversos conceptos que van desde el autoconocimiento, la identidad, la felicidad, la autoconfianza, el bienestar y el deseo. "El Espejo: Ámate tal como eres" es un libro cargado de emociones. En sus líneas no se encuentran letras frías, sino que la autora ha desarrollado el texto a través de vivencias propias y casos que conmueven como el de María o el de Marisol. Al leerlos nos dan esa esperanza que todos buscamos. La autora ha tenido la capacidad de escribir un libro sensible y claro. Su lectura se ve muy facilitada gracias a los subtítulos de cada apartado. Aquellas personas que se encuentran por primera vez con estas temáticas, no tendrán mayores dificultades. Por eso te invito a leerlo, descubrirlo y a descubrirte en esas enseñanzas que tan dulcemente nos ofrece Sheila. Este es el contenido que te ofrece el libro: CAPÍTULO 1 Frente al espejo: aprender a mirarse en el espejo CAPÍTULO 2 Conócete: ¿Qué y quién soy? ¿Y cómo ye conoces a ti mismo? La oración, camino del amor CAPÍTULO 3 Cultiva el autoconocimiento CAPÍTULO 4 Las cuatro puertas para fortalecerte Puerta 1 La identidad: eres tú y no otro Puerta 2 La autoconfianza Crea nuevas conexiones neuronales Puerta 3 Encuentra tus valores Puerta 4 La felicidad CAPÍTULO 5 El bienestar viene de adentro: tú tienes el poder CAPÍTULO 6 Una mirada a la culpa CAPÍTULO 7 Aprendiendo a confiar: da el salto hacia tu destino eterno

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À propos de l'auteur

SHEILA MORATAYA es la entrenadora de tu autoestima de América, ayudando a las mujeres a recuperar la conexión con su valor y dignidad empoderándolas para que lleguen a materializar sus sueños. Ha aparecido en programas nacionales incluidos CNN, NotiMujer, UNIVISION,Tu Desayuno Alegre y Opiniario en SoiTV. Su trabajo se ha conocido a través de numerosas publicaciones impresas en Estados Unidos, España y América Latina. "Desde pequeña mi pasión ha sido acompañar a las personas por el camino de su vida. Específicamente el amor, el sentido de la vida y el dolor."

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