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Forever Fit : mettez plus d'années dans votre vie et plus de vie dans vos années - Couverture souple

Dumont, Lisa

 
9781540594891: Forever Fit : mettez plus d'années dans votre vie et plus de vie dans vos années

Synopsis

L'exercice devrait soutenir les choses qui vous passionnent vraiment... pour le reste de votre vie. Dans Forever Fit, vous découvrirez la méthodologie unique de la remise en forme fonctionnelle et comment nous, en tant que spécialistes certifiés du vieillissement fonctionnel, pouvons vous équiper pour vivre la vie à pleine puissance. Chez Westiminster Fit Body tout ce que nous faisons est conçu pour vous aider à faire les choses que vous devez faire, les activités que vous aimez faire et les aventures que vous espérez faire avec plus de facilité, de plaisir et moins de douleur. Nos programmes de fitness sont amusants et ne prennent pas beaucoup de temps. Rejoignez-nous pour notre transformation physique de 21 jours et voyez par vous-même. Forever Fit contient des techniques éprouvées pour réduire la douleur, augmenter votre force et améliorer votre équilibre à tout âge ou niveau fonctionnel. J'espère que vous apprécierez ce livre et le partagerez avec d'autres. N'hésitez pas à vous arrêter à tout moment et à nous voir au Westminster Fit Body Bootcamp à Westminster, VT.

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