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Synopsis
Running appears to be so simple that many novice runners end up being injured or de-motivated because they train too intensely or too often. Literally tried-and-tested on 3,000 new runners (through the Sports Medicine Council) The Beginning Runner's Handbook is a sensible 13-week walk/run program that will equip any aspiring runner with the knowledge essential to achieving his or her goal in manageable stages with minimal risk of injury.
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The Beginning Runner's Handboo
Edité par
Greystone, 2001
ISBN 10 : 1550548611
ISBN 13 : 9781550548617
Ancien ou d'occasion
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Vendeur : World of Books (was SecondSale), Montgomery, IL, Etats-Unis
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The Beginning Runner's Handboo
Edité par
Greystone, 2001
ISBN 10 : 1550548611
ISBN 13 : 9781550548617
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The Beginning Runner's Handbook: The Proven 13-Week Walk/Run Program
Edité par
Greystone, 2001
ISBN 10 : 1550548611
ISBN 13 : 9781550548617
Ancien ou d'occasion
Paperback
Vendeur : Orion Tech, Kingwood, TX, Etats-Unis
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The Beginning Runner's Handbook: The Proven 13-Week Walk/Run Program
Edité par
Greystone, 2001
ISBN 10 : 1550548611
ISBN 13 : 9781550548617
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The Beginning Runner's Handbook: The Proven 13-Week Walk/Run Program
Edité par
Greystone (edition REVISED AND UPDATED), 2001
ISBN 10 : 1550548611
ISBN 13 : 9781550548617
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Paperback
Vendeur : BooksRun, Philadelphia, PA, Etats-Unis
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Paperback. Etat : Very Good. REVISED AND UPDATED. It's a well-cared-for item that has seen limited use. The item may show minor signs of wear. All the text is legible, with all pages included. It may have slight markings and/or highlighting. N° de réf. du vendeur 1550548611-11-22
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The Beginning Runner's Handbook : The Proven 13-Week Walk-Run Program
Edité par
Greystone Books Ltd., 2001
ISBN 10 : 1550548611
ISBN 13 : 9781550548617
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Vendeur : Better World Books, Mishawaka, IN, Etats-Unis
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The Beginning Runner's Handbook : The Proven 13-Week Walk-Run Program
Edité par
Greystone Books Ltd., 2001
ISBN 10 : 1550548611
ISBN 13 : 9781550548617
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Etat : Good. Former library copy. Pages intact with minimal writing/highlighting. The binding may be loose and creased. Dust jackets/supplements are not included. Includes library markings. Stock photo provided. Product includes identifying sticker. Better World Books: Buy Books. Do Good. N° de réf. du vendeur GRP97771554
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The Beginning Runner's Handbook: The Proven 13-Week Walk/Run Program
Edité par
Greystone, 2001
ISBN 10 : 1550548611
ISBN 13 : 9781550548617
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The Beginning Runner's Handbook: The Proven 13-Week Walk/Run Program. Revised and Updated
Edité par
Vancouver, British Columbia, Canada: Greystone Books, 2001
ISBN 10 : 1550548611
ISBN 13 : 9781550548617
Ancien ou d'occasion
Soft cover
Vendeur : Bingo Used Books, Vancouver, WA, Etats-Unis
Évaluation du vendeur 5 sur 5 étoiles
Soft cover. Etat : Very Good. Trade paperback in very good + condition. Revised and Updated. N° de réf. du vendeur 142795
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The Beginning Runner's Handbook: The Proven 13-Week Walk/Run Program
Edité par
Greystone, 2001
ISBN 10 : 1550548611
ISBN 13 : 9781550548617
Ancien ou d'occasion
Paperback
Vendeur : Russell Books, Victoria, BC, Canada
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Paperback. Etat : Very Good. Rev&Updtd. N° de réf. du vendeur FORT248149
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