Synopsis
Provides beginners with guidance on abdominal exercising. The text offers an eight-week exercise programme consisting of six routines of varying intensities. Numerous aerobic exercises are described and presented in routines, targeting fat burning. Nutritional issues are also addressed.
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À propos de l?auteur
Robert Kennedy and Dwayne Hines II
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Six-Pack Abs in 60 Days: The Easy Way to a New, Slimmer Midsection
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Six-Pack Abs in 60 Days: The Easy Way to a New, Slimmer Midsectio
Edité par
UNKNO, 2006
ISBN 10 : 1552100111
ISBN 13 : 9781552100110
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Six-Pack Abs in 60 Days: The Easy Way to a New, Slimmer Midsection
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Six-Pack ABS in 60 Days: The Easy Way to a New, Slimmer Midsection
Edité par
Musclemag International, 1998
ISBN 10 : 1552100111
ISBN 13 : 9781552100110
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Taschenbuch
Vendeur : Vulkaneifel Bücher, Birgel, Allemagne
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Taschenbuch. Etat : Sehr gut. 64 Seiten Buch ist leicht verlagert (längs durchgebogen), kleine Lagerspuren am Buch, Inhalt einwandfrei und ungelesen Sprache: Englisch Gewicht in Gramm: 200. N° de réf. du vendeur 136034
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