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Synopsis
Many people do not realize that on a daily basis they probably already walk 900 to 3,000 steps, even if they have a relatively sedentary lifestyle. By incorporating fairly modest changes into their day-to-day routine, people can easily increase their walking count to 10,000 steps. This book shows readers how to do just that. It serves as a tool for those who want to reap all of the rewards of walking. This paperback book includes a FREE pedometer.
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10,000 Steps a Day to Your Optimal Weight: Walk Your Way to Better Health
Edité par
Taylor Trade Publishing, 2006
ISBN 10 : 1566252873
ISBN 13 : 9781566252874
Ancien ou d'occasion
Couverture souple
Vendeur : World of Books (was SecondSale), Montgomery, IL, Etats-Unis
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Etat : Good. Item in good condition. Textbooks may not include supplemental items i.e. CDs, access codes etc. N° de réf. du vendeur 00033804589
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Taylor Trade Publishing, 2006
ISBN 10 : 1566252873
ISBN 13 : 9781566252874
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Vendeur : World of Books (was SecondSale), Montgomery, IL, Etats-Unis
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Taylor Trade Publishing, 2006
ISBN 10 : 1566252873
ISBN 13 : 9781566252874
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Vendeur : Greenworld Books, Arlington, TX, Etats-Unis
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Etat : good. Fast Free Shipping â" Good condition. It may show normal signs of use, such as light writing, highlighting, or library markings, but all pages are intact and the book is fully readable. A solid, complete copy that's ready to enjoy. N° de réf. du vendeur GWV.1566252873.G
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Taylor Trade Publishing, 2006
ISBN 10 : 1566252873
ISBN 13 : 9781566252874
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Vendeur : Greenworld Books, Arlington, TX, Etats-Unis
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Etat : very_good. Fast Free Shipping â" Very Good condition book with a firm cover and clean pages. Shows normal use and some light wear or limited notes markings. A solid, nice copy to enjoy. N° de réf. du vendeur GWV.1566252873.VG
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Taylor Trade Publishing, 2006
ISBN 10 : 1566252873
ISBN 13 : 9781566252874
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Vendeur : ZBK Books, Carlstadt, NJ, Etats-Unis
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Etat : good. Fast & Free Shipping â" Good condition. It may show normal signs of use, such as light writing, highlighting, or library markings, but all pages are intact and the book is fully readable. A solid, complete copy that's ready to enjoy. N° de réf. du vendeur ZWV.1566252873.G
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Taylor Trade Publishing (edition ), 2006
ISBN 10 : 1566252873
ISBN 13 : 9781566252874
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Paperback
Vendeur : BooksRun, Philadelphia, PA, Etats-Unis
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Paperback. Etat : Very Good. It's a well-cared-for item that has seen limited use. The item may show minor signs of wear. All the text is legible, with all pages included. It may have slight markings and/or highlighting. N° de réf. du vendeur 1566252873-8-1
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Taylor Trade Publishing, 2006
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ISBN 13 : 9781566252874
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Vendeur : Zoom Books Company, Lynden, WA, Etats-Unis
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Etat : very_good. Book is in very good condition and may include minimal underlining highlighting. The book can also include "From the library of" labels. May not contain miscellaneous items toys, dvds, etc. . We offer 100% money back guarantee and 24 7 customer service. N° de réf. du vendeur ZBV.1566252873.VG
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ISBN 10 : 1566252873
ISBN 13 : 9781566252874
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Vendeur : Wonder Book, Frederick, MD, Etats-Unis
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Etat : Very Good. Very Good condition. A copy that may have a few cosmetic defects. May also contain light spine creasing or a few markings such as an owner's name, short gifter's inscription or light stamp. N° de réf. du vendeur E15A-01598
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10,000 Steps a Day to Your Optimal Weight: Walk Your Way to Better Health
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ISBN 10 : 1566252873
ISBN 13 : 9781566252874
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Vendeur : Wonder Book, Frederick, MD, Etats-Unis
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Etat : As New. Like New condition. A near perfect copy that may have very minor cosmetic defects. N° de réf. du vendeur H03A-03170
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ISBN 10 : 1566252873
ISBN 13 : 9781566252874
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Vendeur : Better World Books: West, Reno, NV, Etats-Unis
Évaluation du vendeur 5 sur 5 étoiles
Etat : Very Good. Former library copy. Pages intact with possible writing/highlighting. Binding strong with minor wear. Dust jackets/supplements may not be included. Includes library markings. Stock photo provided. Product includes identifying sticker. Better World Books: Buy Books. Do Good. N° de réf. du vendeur GRP84587807
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