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Synopsis
The Anti-aging Plan Dr. Walford presents teh results of his studies and cleary describes how the principles of nutrient-rich caloric limitation can be applied to everyday dieting habits. Full description
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Présentation de l'éditeur
The late Dr. Roy L. Walford spent much of his life's work researching low-calorie diets, and is now recognized as a pioneer of what is widely recognized as "calorie restriction" (CR)—a diet consisting of fewer calories while maintaining adequate nutrition. In The Anti-Aging Plan, his landmark book first published in 1994, Dr. Walford presents the results of his studies and clearly describes how the principles of nutrient-rich caloric limitation can be applied to everyday dieting habits. In the latter half of the book, Dr. Walford and his daughter Lisa, a chef and yoga instructor, offer over one hundred delicious recipe ideas that apply to Dr. Walford's diet plan.
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- ÉditeurDa Capo Lifelong Books
- Date d'édition2005
- ISBN 10 1569243832
- ISBN 13 9781569243831
- ReliureBroché
- Langueanglais
- Nombre de pages322
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The AntiAging Plan The Nutrien
Edité par
Da Capo Press, 2005
ISBN 10 : 1569243832
ISBN 13 : 9781569243831
Ancien ou d'occasion
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Vendeur : SecondSale, Montgomery, IL, Etats-Unis
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The AntiAging Plan The Nutrien
Edité par
Da Capo Press, 2005
ISBN 10 : 1569243832
ISBN 13 : 9781569243831
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The Anti-Aging Plan: The Nutrient-Rich, Low-Calorie Way of Eating for a Longer Life--The Only Diet Scientifically Proven to Extend Your Healthy Years
Edité par
Da Capo Lifelong Books, 2005
ISBN 10 : 1569243832
ISBN 13 : 9781569243831
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The Anti-Aging Plan: The Nutrient-Rich, Low-Calorie Way of Eating for a Longer Life--The Only Diet Scientifically Proven to Extend Your Healthy Years
Edité par
Balance, 2005
ISBN 10 : 1569243832
ISBN 13 : 9781569243831
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The Anti-Aging Plan : The Nutrient-Rich, Low-Calorie Way of Eating for a Longer Life--The Only Diet Scientifically Proven to Extend
Edité par
Grand Central Publishing, 2005
ISBN 10 : 1569243832
ISBN 13 : 9781569243831
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The Anti-Aging Plan: The Nutrient-Rich, Low-Calorie Way of Eating for a Longer Life--The Only Diet Scientifically Proven to Extend
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The Anti-Aging Plan: The Nutrient-Rich, Low-Calorie Way of Eating for a Longer Life--The Only Diet Scientifically Proven to Extend
Vendeur : ThriftBooks-Phoenix, Phoenix, AZ, Etats-Unis
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The Anti-Aging Plan: The Nutrient-Rich, Low-Calorie Way of Eating for a Longer Life--The Only Diet Scientifically Proven to Extend
Vendeur : ThriftBooks-Atlanta, AUSTELL, GA, Etats-Unis
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The Anti-Aging Plan: The Nutrient-Rich, Low-Calorie Way of Eating for a Longer Life--The Only Diet Scientifically Proven to Extend
Vendeur : ThriftBooks-Atlanta, AUSTELL, GA, Etats-Unis
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The Anti-Aging Plan: The Nutrient-Rich, Low-Calorie Way of Eating for a Longer Life--The Only Diet Scientifically Proven to Extend
Vendeur : ThriftBooks-Dallas, Dallas, TX, Etats-Unis
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