Synopsis
Ballet-fit Workout Not everyone can have the body of a dancer, but the program featured in this title shows how to achieve a strong, flexible spine; a toned, stable midsection; shapely, defined muscles; and sleek, graceful posture. It is written for people with no formal ballet training.
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Ballet-Fit Workout : Develop Strength, Control, Flexibility and Grace
Edité par
Ulysses Press, 2004
ISBN 10 : 1569754381
ISBN 13 : 9781569754382
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Ballet-Fit Workout: Develop Strength, Control, Flexibility, and Grace
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Ulysses Press, 2004
ISBN 10 : 1569754381
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Etat : good. All pages and cover are intact. Dust jacket included if applicable, though it may be missing on hardcover editions. Spine and cover may show minor signs of wear including scuff marks, curls or bends to corners as well as cosmetic blemishes including stickers. Pages may contain limited notes or highlighting. "From the library of" labels may be present. Shrink wrap, dust covers, or boxed set packaging may be missing. Bundled media e.g., CDs, DVDs, access codes may not be included. N° de réf. du vendeur COLV.1569754381.G
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Ballet-Fit Workout : Develop Strength, Control, Flexibility and Grace
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Ulysses Press, 2004
ISBN 10 : 1569754381
ISBN 13 : 9781569754382
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Ballet-Fit Workout: Develop Strength, Control, Flexibility, and Grace
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Ballet-Fit Workout: Develop Strength, Control, Flexibility, and Grace with the Revolutionary Bodytorque Program
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Ballet-Fit Workout: Develop Strength, Control, Flexibility, and Grace with the Revolutionary Bodytorque Program
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Ballet-Fit Workout: Develop Strength, Control, Flexibility, and Grace
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Ulysses Press, 2004
ISBN 10 : 1569754381
ISBN 13 : 9781569754382
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