Lift Log: Diary and Guide for Strength Training - Couverture souple

Mcgraw-Hill

 
9781570280566: Lift Log: Diary and Guide for Strength Training
Couverture souple
ISBN 10 : 1570280568 ISBN 13 : 9781570280566
Editeur : Masters Press,U.S., 1995

Synopsis

Liftlog est le meilleur agenda d'entraînement disponible pour l'entraînement en force en raison de ses nombreuses fonctionnalités, qui incluent : Journal d'entraînement. L'agenda non daté de 112 pages permet aux utilisateurs de planifier et de suivre l'entraînement avec une page complète pour chaque jour d'entraînement, leur donnant la plus grande place d'écriture de tout journal d'entraînement disponible. Et parce qu'il n'est pas daté, les utilisateurs décident quand commencer à l'utiliser. Guide d'entraînement : plus de 25 pages de conseils d'entraînement, d'entraînement et de graphiques fournissent des bases pour les débutants et de nouvelles idées d'entraînement pour l'expert. Photos en couleur : 8 photographies en couleur et 16 photos en noir et blanc inspirent et motivent toute l'année.

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À propos de l'auteur

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Éditeur
Masters Press,U.S.
Date d'édition
1995
Langue
anglais
ISBN 10 
1570280568
ISBN 13 
9781570280566
Reliure
Couverture à spirales
Numéro d'édition
2
Nombre de pages
176
Coordonnées du fabricant
non disponible
Personne responsable
non disponible