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The PTSD Workbook: Simple, Effective Techniques for Overcoming Traumatic Stress Symptoms - Couverture souple
Synopsis
This workbook offers the most effective tools and strategies - recommended by PTSD experts worldwide - to help readers conquer trauma-related symptoms. PTSD is an extremely debilitating anxiety disorder that can occur after exposure to a terrifying event or ordeal in which grave physical harm occurred or was threatened. Often individuals with PTSD repeatedly reexperience the ordeal in the form of flashback episodes, recurring memories, nightmares, or frightening thoughts. PTSD symptoms include emotional numbness and sleep disturbances, poor concentration, depression, anxiety, and irritability or outbursts of anger. In The PTSD Workbook, two psychologists gather together techniques and interventions used by PTSD experts from around the world to offer trauma survivors the most effective tools available to conquer their most distressing trauma-related symptoms. Readers determine the type of trauma they experienced, identify their symptoms, and learn the most effective techniques and interventions they can use to overcome them.
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À propos de l?auteur
Mary Beth Williams, Ph.D., L.C.S.W., C.T.S., treats trauma survivors in private practice at Trauma Recovery Education and Counseling Center in Warrenton, Virginia. Soili Poijula, M.A., Ph.D. (candidate), is a clinical psychologist and licensed psychotherapist who founded Finland's first trauma center. Nurmi A. Lasse, Ph.D., is the head of Trauma Studies at the Police College of Finland. He lives in Espoo, Finland.
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- ÉditeurNew Harbinger Publications
- Date d'édition2002
- ISBN 10 1572242825
- ISBN 13 9781572242821
- ReliureBroché
- Langueanglais
- Nombre de pages171
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The PTSD Workbook, 2nd Edition: Simple, Effective Techniques for Overcoming Traumatic Stress Symptoms (A New Harbinger Self-Help Workbook)
Edité par
New Harbinger Publications, 2002
ISBN 10 : 1572242825
ISBN 13 : 9781572242821
Ancien ou d'occasion
Paperback
Vendeur : WorldofBooks, Goring-By-Sea, WS, Royaume-Uni
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The PTSD Workbook, 2nd Edition: Simple, Effective Techniques for Overcoming Traumatic Stress Symptoms (A New Harbinger Self-Help Workbook)
Edité par
New Harbinger, 2002
ISBN 10 : 1572242825
ISBN 13 : 9781572242821
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Vendeur : WeBuyBooks, Rossendale, LANCS, Royaume-Uni
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The PTSD : Simple, Effective Techniques for Overcoming Traumatic Stress Symptoms
Edité par
New Harbinger Publications, 2002
ISBN 10 : 1572242825
ISBN 13 : 9781572242821
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Vendeur : Better World Books, Mishawaka, IN, Etats-Unis
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The PTSD : Simple, Effective Techniques for Overcoming Traumatic Stress Symptoms
Edité par
New Harbinger Publications, 2002
ISBN 10 : 1572242825
ISBN 13 : 9781572242821
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Vendeur : Better World Books, Mishawaka, IN, Etats-Unis
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The PTSD : Simple, Effective Techniques for Overcoming Traumatic Stress Symptoms
Edité par
New Harbinger Publications, 2002
ISBN 10 : 1572242825
ISBN 13 : 9781572242821
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Vendeur : Better World Books: West, Reno, NV, Etats-Unis
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The PTSD : Simple, Effective Techniques for Overcoming Traumatic Stress Symptoms
Edité par
New Harbinger Publications, 2002
ISBN 10 : 1572242825
ISBN 13 : 9781572242821
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Vendeur : Better World Books: West, Reno, NV, Etats-Unis
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The PTSD Workbook: Simple Effective Techniques for Overcoming Traumatic Stress Symptoms
Edité par
New Harbinger, Oakland, 2002
ISBN 10 : 1572242825
ISBN 13 : 9781572242821
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The PTSD Workbook: Simple, Effective Techniques for Overcoming Traumatic Stress Symptoms
Edité par
New Harbinger Publications, 2002
ISBN 10 : 1572242825
ISBN 13 : 9781572242821
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Vendeur : Wonder Book, Frederick, MD, Etats-Unis
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The PTSD Workbook: Simple, Effective Techniques for Overcoming Traumatic Stress Symptoms
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New Harbinger Publications, 2002
ISBN 10 : 1572242825
ISBN 13 : 9781572242821
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The PTSD Workbook, 2nd Edition
Edité par
New Harbinger Publications, 2002
ISBN 10 : 1572242825
ISBN 13 : 9781572242821
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Vendeur : SecondSale, Montgomery, IL, Etats-Unis
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