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Synopsis
Night eating syndrome is a newly identified eating disorder which describes behaviour patterns in which an individual obsessively consumes more than half of his or her daily caloric intake after eight oclock in the evening. In this book, readers first learn to identify the signs of NES, and then use journaling exercises to discover what automatic thoughts surround their night eating. They then learn how to break the patterns with healthier food choices, structured mealtimes, and relaxation techniques.
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Overcoming Night Eating Syndrome : A Step-by-Step Guide to Breaking the Cycle
Edité par
New Harbinger Publications, 2004
ISBN 10 : 1572243279
ISBN 13 : 9781572243279
Ancien ou d'occasion
Couverture souple
Vendeur : Better World Books, Mishawaka, IN, Etats-Unis
Évaluation du vendeur 5 sur 5 étoiles
Etat : Good. Former library copy. Pages intact with minimal writing/highlighting. The binding may be loose and creased. Dust jackets/supplements are not included. Includes library markings. Stock photo provided. Product includes identifying sticker. Better World Books: Buy Books. Do Good. N° de réf. du vendeur 4843386-6
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Overcoming Night Eating Syndrome: A Step-by-Step Guide to Breaking the Cycle
Edité par
New Harbinger Publications, 2004
ISBN 10 : 1572243279
ISBN 13 : 9781572243279
Ancien ou d'occasion
Paperback
Vendeur : HPB Inc., Dallas, TX, Etats-Unis
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Paperback. Etat : Very Good. Connecting readers with great books since 1972! Used books may not include companion materials, and may have some shelf wear or limited writing. We ship orders daily and Customer Service is our top priority! N° de réf. du vendeur S_464027239
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Overcoming Night Eating Syndrome: A Step-by-Step Guide to Breaking the Cycle
Edité par
New Harbinger Publications, 2004
ISBN 10 : 1572243279
ISBN 13 : 9781572243279
Ancien ou d'occasion
Paperback
Vendeur : ThriftBooks-Dallas, Dallas, TX, Etats-Unis
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Paperback. Etat : Fair. No Jacket. Readable copy. Pages may have considerable notes/highlighting. ~ ThriftBooks: Read More, Spend Less. N° de réf. du vendeur G1572243279I5N00
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Overcoming Night Eating Syndrome: A Step-by-Step Guide to Breaking the Cycle
Edité par
New Harbinger Publications, 2004
ISBN 10 : 1572243279
ISBN 13 : 9781572243279
Ancien ou d'occasion
Paperback
Vendeur : ThriftBooks-Dallas, Dallas, TX, Etats-Unis
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Paperback. Etat : Good. No Jacket. Former library book; Pages can have notes/highlighting. Spine may show signs of wear. ~ ThriftBooks: Read More, Spend Less. N° de réf. du vendeur G1572243279I3N10
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Overcoming Night Eating Syndrome: A Step-by-Step Guide to Breaking the Cycle
Edité par
New Harbinger Publications, 2004
ISBN 10 : 1572243279
ISBN 13 : 9781572243279
Ancien ou d'occasion
Paperback
Vendeur : ThriftBooks-Atlanta, AUSTELL, GA, Etats-Unis
Évaluation du vendeur 5 sur 5 étoiles
Paperback. Etat : Fair. No Jacket. Readable copy. Pages may have considerable notes/highlighting. ~ ThriftBooks: Read More, Spend Less. N° de réf. du vendeur G1572243279I5N00
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Overcoming Night Eating Syndrome: A Step-by-Step Guide to Breaking the Cycle
Edité par
New Harbinger Publications, 2004
ISBN 10 : 1572243279
ISBN 13 : 9781572243279
Ancien ou d'occasion
Couverture souple
Vendeur : MERS Goodwill, Saint Louis, MO, Etats-Unis
Évaluation du vendeur 5 sur 5 étoiles
Etat : acceptable. Used - Acceptable: All pages and the cover are intact, but shrink wrap, dust covers, or boxed set case may be missing. Pages may include limited notes, highlighting, or minor water damage but the text is readable. Pages may include limited notes and highlighting, but the text cannot be obscured or unreadable. Any access codes or passwords originally included with the book may be expired, used or no longer valid. Image is stock photo and cover art edition may be different than pictured. N° de réf. du vendeur MERV.1572243279.A
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Overcoming Night Eating Syndrome: A Step-by-Step Guide to Breaking the Cycle
Edité par
New Harbinger Publications, 2004
ISBN 10 : 1572243279
ISBN 13 : 9781572243279
Ancien ou d'occasion
Paperback
Vendeur : HPB-Red, Dallas, TX, Etats-Unis
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Paperback. Etat : Very Good. Connecting readers with great books since 1972! Used textbooks may not include companion materials such as access codes, etc. May have some wear or limited writing/highlighting. We ship orders daily and Customer Service is our top priority! N° de réf. du vendeur S_479189779
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Overcoming Night Eating Syndrome: A Step-by-Step Guide to Breaking the Cycle Kelly C. Allison; Albert J. Stunkard and Sara L. Thier
Edité par
New Harbinger Publications, 2004
ISBN 10 : 1572243279
ISBN 13 : 9781572243279
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paperback
Vendeur : RUSH HOUR BUSINESS, Worcester, MA, Etats-Unis
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paperback. Etat : Very Good. Pages are clean with no markings. N° de réf. du vendeur TIMOTHY-0119-05-08-2026
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Overcoming Night Eating Syndrome
Edité par
New Harbinger Publications, Oakland, CA, 2004
ISBN 10 : 1572243279
ISBN 13 : 9781572243279
Ancien ou d'occasion
softcover
Edition originale
Vendeur : Matthew's Books, Chattanooga, TN, Etats-Unis
Évaluation du vendeur 5 sur 5 étoiles
softcover. 8vo. 173pp. see pictures for synopsis. #05298. Near Fine: Book NF clean, square, tight, unmarked. N° de réf. du vendeur 5215
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Overcoming Night Eating Syndrome: A Step-by-Step Guide to Breaking the Cycle Kelly C. Allison; Albert J. Stunkard and Sara L. Thier
Edité par
New Harbinger Publications, 2004
ISBN 10 : 1572243279
ISBN 13 : 9781572243279
Ancien ou d'occasion
paperback
Vendeur : RUSH HOUR BUSINESS, Worcester, MA, Etats-Unis
Évaluation du vendeur 2 sur 5 étoiles
paperback. Etat : Very Good. clean used paperback copy, covers intact, no stains, stickers, or marks. N° de réf. du vendeur MAPA-2610-05-17-2022
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