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Synopsis
Book by Plonka Lavinia
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Présentation de l'éditeur
The ordinary manner in which we carry ourselves physically, our automatic gestures, and the accustomed comforts of our bodily habits inadvertently reinforce fear's hold on our lives. What Are You Afraid Of? explores how our fears often arise from physical and mental triggers that have been learned over the course of our early lives-and can be un-learned. Fear, explains award-winning movement teacher Lavinia Plonka, is not the product of intractable psychological demons; instead, it often revolves around repetitive body/mind cues. By teaching the body new habits through a series of exercises and postures, the cycle of fear can be broken.
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What are You Afraid of: A Body/Mind Guide to Courageous Living
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What Are You Afraid Of? A Body/Mind Guide to Courageous Living
Edité par
Tarcher, 2004
ISBN 10 : 1585422851
ISBN 13 : 9781585422852
Ancien ou d'occasion
Couverture rigide
Vendeur : ThriftBooks-Atlanta, AUSTELL, GA, Etats-Unis
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What Are You Afraid Of? A Body/Mind Guide to Courageous Living
Edité par
Tarcher, 2004
ISBN 10 : 1585422851
ISBN 13 : 9781585422852
Ancien ou d'occasion
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Vendeur : ThriftBooks-Dallas, Dallas, TX, Etats-Unis
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What Are You Afraid Of? A Body/Mind Guide to Courageous Living
Edité par
Tarcher, 2004
ISBN 10 : 1585422851
ISBN 13 : 9781585422852
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What Are You Afraid Of? A Body/Mind Guide to Courageous Living
Edité par
Tarcher, 2004
ISBN 10 : 1585422851
ISBN 13 : 9781585422852
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What Are You Afraid Of? A Body/Mind Guide to Courageous Living
Edité par
Tarcher, 2004
ISBN 10 : 1585422851
ISBN 13 : 9781585422852
Ancien ou d'occasion
Couverture rigide
Vendeur : ThriftBooks-Dallas, Dallas, TX, Etats-Unis
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What Are You Afraid Of? A Body/Mind Guide to Courageous Living
Edité par
Tarcher, 2004
ISBN 10 : 1585422851
ISBN 13 : 9781585422852
Ancien ou d'occasion
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Vendeur : ThriftBooks-Atlanta, AUSTELL, GA, Etats-Unis
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What Are You Afraid Of? A Body/Mind Guide to Courageous Living
Edité par
Tarcher, 2004
ISBN 10 : 1585422851
ISBN 13 : 9781585422852
Ancien ou d'occasion
Couverture rigide
Vendeur : ThriftBooks-Phoenix, Phoenix, AZ, Etats-Unis
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What Are You Afraid Of? A Body/Mind Guide to Courageous Living
Edité par
Tarcher, 2004
ISBN 10 : 1585422851
ISBN 13 : 9781585422852
Ancien ou d'occasion
Couverture rigide
Vendeur : ThriftBooks-Atlanta, AUSTELL, GA, Etats-Unis
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What Are You Afraid Of?
Edité par
Penguin Publishing Group, 2004
ISBN 10 : 1585422851
ISBN 13 : 9781585422852
Ancien ou d'occasion
Couverture rigide
Vendeur : Better World Books, Mishawaka, IN, Etats-Unis
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