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The Nutrient-Dense Eating Plan: A Lifetime Eating Guide to Exceptional Foods for Super Health - Couverture souple
Synopsis
Nutrient-dense eating refers to the nutritional quality of a food, and to the highly concentrated, vitally important foods eaten on the plan. They are the opposite of empty-calorie foods that eventually degrade health and lead to debilitating diseases, says the author, Douglas Margel. He believes the dominant eating disorder of this culture is the ambivalent, adversarial relationship people have with food and we should reconnect to ancestral wisdom and eat as if it really mattered.
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À propos de l'auteur
Has been in private practice since 1990 specializing in stoft tissues and clinical nutrition and has taught extensively including at the University of Colorado and the Rocky Mountain Center for Botanical Studies.
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The Nutrient-Dense Eating Plan: A Lifetime Eating Guide to Exceptional Foods for Super Health
Edité par
Basic Health Publications, Inc. (edition Illustrated), 2005
ISBN 10 : 1591200911
ISBN 13 : 9781591200918
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The Nutrient-Dense Eating Plan: A Lifetime Eating Guide to Exceptional Foods for Super Health
Edité par
Basic Health Publications, Inc., 2005
ISBN 10 : 1591200911
ISBN 13 : 9781591200918
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The Nutrient-Dense Eating Plan: A Lifetime Eating Guide to Exceptional Foods for Super Health
Edité par
Basic Health Publications, 2005
ISBN 10 : 1591200911
ISBN 13 : 9781591200918
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Edité par
Basic Health Publications, 2005
ISBN 10 : 1591200911
ISBN 13 : 9781591200918
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Basic Health Publications, Inc., 2005
ISBN 10 : 1591200911
ISBN 13 : 9781591200918
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Basic Health Publications, Incorporated, 2005
ISBN 10 : 1591200911
ISBN 13 : 9781591200918
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Basic Health Publications, Inc., 2005
ISBN 10 : 1591200911
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The Nutrient-Dense Eating Plan: A Lifetime Eating Guide to Exceptional Foods for Super Health
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Basic Health Publications, Inc., 2005
ISBN 10 : 1591200911
ISBN 13 : 9781591200918
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The Nutrient-Dense Eating Plan: A Lifetime Eating Guide to Exceptional Foods for Super Health (Paperback)
Edité par
Basic Health Publications, North Bergen,NJ, 2005
ISBN 10 : 1591200911
ISBN 13 : 9781591200918
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Vendeur : Grand Eagle Retail, Bensenville, IL, Etats-Unis
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Paperback. Etat : new. Paperback. Enjoy a lifetime of super health with this fundamental guide to exceptional A commonsense approach to food and an easily understandable way to evaluate food for its quality and denseness. Nutrient density is defined, and a program that is basically a journey of increasing nutrient denseness is provided to help everyone toward optimal health. A number of delicious recipes as well as sources for the foods listed is included. Shipping may be from multiple locations in the US or from the UK, depending on stock availability. N° de réf. du vendeur 9781591200918
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The Nutrient-Dense Eating Plan: A Lifetime Eating Guide to Exceptional Foods for Super Health
Vendeur : Revaluation Books, Exeter, Royaume-Uni
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Paperback. Etat : Brand New. new title edition. 308 pages. 9.00x6.00x1.00 inches. In Stock. N° de réf. du vendeur x-1591200911
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