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The PTSD: Simple, Effective Techniques for Overcoming Traumatic Stress Symptoms - Couverture souple

 
9781608827039: The PTSD: Simple, Effective Techniques for Overcoming Traumatic Stress Symptoms

Synopsis

Post-traumatic stress disorder (PTSD) is an extremely debilitating anxiety condition that can occur after exposure to a terrifying event or ordeal. Although many know that this mental health issue affects veterans of war, many may not know that it also affects victims of domestic violence, sexual violence, natural disasters, crime, car accidents and accidents in the workplace. No matter the cause of their illness, people with PTSD will often relive their traumatic experience in the form of flashbacks, memories, nightmares, and frightening thoughts. This is especially true when they are exposed to events or objects that remind them of their trauma. Left untreated, PTSD can lead to emotional numbness, insomnia, addiction, anxiety, depression, and even suicide.

In The PTSD Workbook, Second Edition, psychologists and trauma experts Mary Beth Williams and Soili Poijula outline techniques and interventions used by PTSD experts from around the world to offer trauma survivors the most effective tools available to conquer their most distressing trauma-related symptoms, whether they are a veteran, a rape survivor, or a crime victim. Based in cognitive behavioral therapy (CBT), the book is extremely accessible and easy-to-use, offering evidence-based therapy at a low cost. This new edition features chapters focusing on veterans with PTSD, the link between cortisol and adrenaline and its role in PTSD and overall mental health, and the mind-body component of PTSD.

This book is designed to arm PTSD survivors with the emotional resilience they need to get their lives back together after a traumatic event.

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À propos de l?auteur

Mary Beth Williams, PhD, LCSW, CTS, is an author, researcher, lecturer, and social policy advisor who is well-known in the area of trauma. In addition, she treats trauma survivors in private practice at the Trauma Recovery Education and Counseling Center in Warrenton, Virginia, and is a specialist in crisis intervention as a school social worker. Williams is the former president of the Association of Traumatic Stress Specialists.

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9781572242821: The PTSD Workbook: Simple, Effective Techniques for Overcoming Traumatic Stress Symptoms

Edition présentée

ISBN 10 :  1572242825 ISBN 13 :  9781572242821
Editeur : New Harbinger Publications, 2002
Couverture souple

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Williams, Mary Beth
Edité par New Harbinger Publications, 2013
ISBN 10 : 1608827038 ISBN 13 : 9781608827039
Ancien ou d'occasion Paperback

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Poijula, Soili, Williams, Mary Beth
Edité par New Harbinger Publications, 2013
ISBN 10 : 1608827038 ISBN 13 : 9781608827039
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Williams PhD LCSW CTS, Mary Beth; Poijula PhD, Soili
ISBN 10 : 1608827038 ISBN 13 : 9781608827039
Ancien ou d'occasion Paperback

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Williams, Mary Beth
Edité par New Harbinger, 2013
ISBN 10 : 1608827038 ISBN 13 : 9781608827039
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Poijula, Soili, Williams, Mary Beth
Edité par New Harbinger Publications, 2013
ISBN 10 : 1608827038 ISBN 13 : 9781608827039
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Vendeur : Better World Books, Mishawaka, IN, Etats-Unis

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Poijula, Soili, Williams, Mary Beth
Edité par New Harbinger Publications, 2013
ISBN 10 : 1608827038 ISBN 13 : 9781608827039
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Vendeur : Better World Books, Mishawaka, IN, Etats-Unis

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Williams PhD LCSW CTS, Mary Beth; Poijula PhD, Soili
Edité par New Harbinger Publications, 2013
ISBN 10 : 1608827038 ISBN 13 : 9781608827039
Ancien ou d'occasion Couverture souple

Vendeur : Wonder Book, Frederick, MD, Etats-Unis

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Williams PhD LCSW CTS, Mary Beth; Poijula PhD, Soili
ISBN 10 : 1608827038 ISBN 13 : 9781608827039
Ancien ou d'occasion Paperback

Vendeur : BooksRun, Philadelphia, PA, Etats-Unis

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Williams PhD LCSW CTS, Mary Beth
Edité par New Harbinger Publications, 2013
ISBN 10 : 1608827038 ISBN 13 : 9781608827039
Ancien ou d'occasion Couverture souple

Vendeur : SecondSale, Montgomery, IL, Etats-Unis

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Williams PhD LCSW CTS, Mary Beth
Edité par New Harbinger Publications, 2013
ISBN 10 : 1608827038 ISBN 13 : 9781608827039
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