Changements simples, grandes récompenses : un guide pratique et facile pour une vie saine et heureuse - Couverture souple

Howard E. LeWine MD; Francesca Coltrera; Michele Stanten

 
9781614012009: Changements simples, grandes récompenses : un guide pratique et facile pour une vie saine et heureuse
Couverture souple
ISBN 10 : 1614012008 ISBN 13 : 9781614012009
Editeur : Harvard Health Publishing, 2018

Synopsis

Nous connaissons probablement certains domaines où nous pourrions améliorer notre santé et notre bonheur, peut-être en faisant plus d'exercice, en mangeant plus sainement, en apprenant des techniques de gestion du stress ou en prenant une mauvaise habitude dans l'œuf, mais faire un changement peut être intimidant. Mais ce n'est pas nécessaire. Ce rapport spécial sur la santé, changements simples, grandes récompenses : un guide pratique et facile pour une vie saine et heureuse, vous montrera comment intégrer des changements simples dans votre vie qui peuvent récolter de grandes récompenses.

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Éditeur
Harvard Health Publishing
Date d'édition
2018
Langue
anglais
ISBN 10 
1614012008
ISBN 13 
9781614012009
Reliure
Broché
Coordonnées du fabricant
non disponible
Personne responsable
non disponible