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Synopsis
Lorsque vous vous réveillez le matin, êtes-vous rafraîchi et prêt à partir, ou groggy et grincheux ? Pour beaucoup de gens, le deuxième scénario est trop commun. Amélioration du sommeil : un guide pour une bonne nuit de sommeil décrit les dernières recherches en matière de sommeil, y compris des informations sur les nombreuses conditions de santé et les médicaments qui peuvent interférer avec le sommeil normal, ainsi que des médicaments sur ordonnance et en vente libre utilisés pour traiter les troubles du sommeil. Plus important encore, vous apprendrez ce que vous pouvez faire pour obtenir le sommeil dont vous avez besoin pour une santé, une sécurité et un bien-être optimaux.
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Improving Sleep: A Guide to a Good Night's Rest
Edité par
Harvard Health Publishing (edition ), 2019
ISBN 10 : 1614012059
ISBN 13 : 9781614012054
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Paperback
Vendeur : BooksRun, Philadelphia, PA, Etats-Unis
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Paperback. Etat : Very Good. It's a well-cared-for item that has seen limited use. The item may show minor signs of wear. All the text is legible, with all pages included. It may have slight markings and/or highlighting. N° de réf. du vendeur 1614012059-11-1
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Improving Sleep: A Guide to a Good Night's Rest
Edité par
Harvard Health Publishing, 2019
ISBN 10 : 1614012059
ISBN 13 : 9781614012054
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Vendeur : Zoom Books East, Glendale Heights, IL, Etats-Unis
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Improving Sleep: A Guide to a Good Night's Rest
Edité par
Harvard Health Publishing, 2019
ISBN 10 : 1614012059
ISBN 13 : 9781614012054
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Couverture souple
Vendeur : Zoom Books East, Glendale Heights, IL, Etats-Unis
Évaluation du vendeur 5 sur 5 étoiles
Etat : good. Book is in good condition and may include underlining highlighting and minimal wear. The book can also include "From the library of" labels. May not contain miscellaneous items toys, dvds, etc. . We offer 100% money back guarantee and 24 7 customer service. N° de réf. du vendeur ZEV.1614012059.G
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Improving Sleep: A Guide to a Good Night's Rest
Edité par
Harvard Health Publishing, 2019
ISBN 10 : 1614012059
ISBN 13 : 9781614012054
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Paperback
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Paperback. Etat : Good. No Jacket. Pages can have notes/highlighting. Spine may show signs of wear. ~ ThriftBooks: Read More, Spend Less. N° de réf. du vendeur G1614012059I3N00
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Improving Sleep: A Guide to a Good Night's Rest
Edité par
Harvard Health Publishing, 2019
ISBN 10 : 1614012059
ISBN 13 : 9781614012054
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paperback
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paperback. Etat : Very Good. Connecting readers with great books since 1972! Used books may not include companion materials, and may have some shelf wear or limited writing. We ship orders daily and Customer Service is our top priority! N° de réf. du vendeur S_477375678
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