Articles liés à Cahier d'entraînement

Cahier d'entraînement - Couverture souple

Lauren E. Elson MD; Michele Stanten

 
9781614012504: Cahier d'entraînement
Couverture souple
ISBN 10 : 1614012504 ISBN 13 : 9781614012504
Editeur : Harvard Health Publishing, 2020

Synopsis

Les chiffres sont choquants. Seulement deux adultes américains sur 10 atteignent les niveaux d'activité physique recommandés. Près de trois Américains sur 10 âgés de 6 ans et plus admettent qu'ils ne sont pas actifs du tout, malgré des tonnes de recherches prouvant que l'exercice est un puissant préventif, et parfois un antidote, pour le handicap et la maladie. Ce rapport spécial sur la santé, cahier d'entraînement : 10 entraînements complets pour vous aider à rester en forme et en bonne santé, comprend neuf excellents entraînements qui mettront au défi votre corps et votre esprit de différentes manières tout en éloignant l'ennui.

Les informations fournies dans la section « Synopsis » peuvent faire référence à une autre édition de ce titre.

Éditeur
Harvard Health Publishing
Date d'édition
2020
Langue
anglais
ISBN 10 
1614012504
ISBN 13 
9781614012504
Reliure
Broché
Coordonnées du fabricant
non disponible
Personne responsable
non disponible