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Guide to the Mindful Awareness Perspective: How Mindfulness Works - Couverture souple

Anderson, Frank W J

 
9781624080258: Guide to the Mindful Awareness Perspective: How Mindfulness Works
Couverture souple
ISBN 10 : 1624080251 ISBN 13 : 9781624080258
Editeur : Camistin Publishing LLC, 2025

À propos de l'auteur

Frank W.J. Anderson, MD, MPH, is a physician and mindfulness teacher who developed the Mindful Awareness Perspective (MAP) - a simple, experiential stance of present-moment awareness. Drawing from decades in medicine and the Exploring Awareness podcast, his work helps readers move beyond technique into direct realization of peace, joy, love, and compassion in daily life. He lives his teaching through clear metaphors, practical invitations, and a warm, evidence-informed approach.

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Éditeur
Camistin Publishing LLC
Date d'édition
2025
Langue
anglais
ISBN 10 
1624080251
ISBN 13 
9781624080258
Reliure
Broché
Nombre de pages
104
Coordonnées du fabricant
non disponible
Personne responsable
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