Feed Your Brain First - Couverture souple

Fessenden MD, Mph Ron

 
9781626975231: Feed Your Brain First
Couverture souple
ISBN 10 : 162697523X ISBN 13 : 9781626975231
Editeur : Xulon Press, 2013

Synopsis

Réduit le stress, contrôle le sucre dans le sang, améliore le sommeil, mangez plus de miel. Depuis l'Antiquité, le miel est connu pour ses nombreux bienfaits pour la santé, mais ce que beaucoup ne savent pas, c'est que le miel est la norme d'or des glucides, produisant plus de glycogène hépatique pour le carburant cérébral que tout autre aliment. Dans Feed Your Brain First vous découvrirez : • Une stratégie de régime raisonnable et facile à suivre qui se concentre sur l'alimentation du cerveau humain comme première priorité nutritionnelle • Les meilleurs aliments pour un cerveau affamé • Comment garder la réserve de carburant du cerveau « complétée » tout au long de la journée et la nuit • Pourquoi les régimes basés sur l'« indice glycémique ou IG » sont à courte vue et allumés. ore the critical fuel exigences du cerveau • Recettes et menus qui maximisent la quantité de glycogène hépatique - la réserve de carburant du cerveau - de chaque repas et collation Suivez les suggestions de Nourrir votre cerveau d'abord pour réduire vos risques pour les conditions et les maladies associées au syndrome métabolique - obésité, diabète, maladie cardiaque, hypertension artérielle. Lisez les histoires de personnes réelles qui ont découvert que les conseils nutritionnels conventionnels ne garantissent pas toujours une bonne santé. « Les conseils nutritionnels que nous croyons être vrais dans notre génération ont produit plus d'obésité, de diabète et de maladies neuro-dégénératives qu'à tout autre moment de l'histoire de notre pays. » Améliorez votre santé - Rejoignez la révolution du miel TGBTGBOOKS.COM, LLC www.tgbtgbooks.com

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Éditeur
Xulon Press
Date d'édition
2013
Langue
anglais
ISBN 10 
162697523X
ISBN 13 
9781626975231
Reliure
Broché
Nombre de pages
276
Coordonnées du fabricant
non disponible
Personne responsable
non disponible