Articles liés à Rebuilding Milo: A Lifter's Guide to Fixing Common...

Rebuilding Milo: A Lifter's Guide to Fixing Common Injuries and Building a Strong Foundation for Enhancing Performance - Couverture rigide

 
9781628604221: Rebuilding Milo: A Lifter's Guide to Fixing Common Injuries and Building a Strong Foundation for Enhancing Performance

Synopsis

Every athlete who spends time in the weight room eventually deals with pain/injury that leaves them frustrated and unable to reach their highest potential. Every athlete ought to have the ability to take the first steps at addressing these minor injuries. They shouldn’t have to wait weeks for a doctor’s appointment, only to be prescribed pain medications and told to “take two weeks off lifting” or, even worse, to “stop lifting so heavy.” Dr. Aaron Horschig knows your pain and frustration. He’s been there. For over a decade, Dr. Horschig has been a competitive weightlifter, and he understands how discouraging it is to tweak your back three weeks out from a huge weightlifting competition, to have knee pain limit your ability to squat heavy for weeks, and to suffer from chronic shoulder issues that keep you from reaching your goals.

Rebuilding Milo is the culmination of Dr. Horschig’s life’s work as a sports physical therapist, certified strength and conditioning specialist, and Olympic weightlifting coach. It contains all of the knowledge he has amassed over the past decade while helping some of the best athletes in the world. Now he wants to share that knowledge with you. This book, designed by a strength athlete for anyone who spends time in the weight room, is the solution to your struggles with injury and pain. It walks you through simple tests and screens to uncover the movement problem at the root of your pain. After discovering the cause of your injury, you’ll be able to create an individualized rehab program as laid out in this book. Finally, you’ll be on the right path to eliminate your pain and return to the activities you love.

Les informations fournies dans la section « Synopsis » peuvent faire référence à une autre édition de ce titre.

À propos de l?auteur

Dr. Aaron Horschig is a sports physical therapist, Olympic weightlifting coach, strength and conditioning specialist, and author of the bestselling book The Squat Bible. As the founder of SquatUniversity.com, Aaron shares his innovative approach to help millions of athletes and coaches across the world move better, decrease their aches and pains, and reach their true athletic potential. As a physical therapist, he works with elite level Olympic weightlifters and powerlifters, athletes from the NFL and MLB, and international level soccer players. Aaron lives in St. Louis with his wife Christine.

Les informations fournies dans la section « A propos du livre » peuvent faire référence à une autre édition de ce titre.

  • ÉditeurVictory Belt Publishing
  • Date d'édition2021
  • ISBN 10 1628604220
  • ISBN 13 9781628604221
  • ReliureRelié
  • Langueanglais
  • Numéro d'édition1
  • Nombre de pages400
  • Coordonnées du fabricantnon disponible

Acheter D'occasion

état :  Comme neuf
Unread book in perfect condition...
Afficher cet article
EUR 40,62

Autre devise

EUR 17,49 expédition depuis Etats-Unis vers France

Destinations, frais et délais

Acheter neuf

Afficher cet article
EUR 47,84

Autre devise

EUR 10,94 expédition depuis Etats-Unis vers France

Destinations, frais et délais

Résultats de recherche pour Rebuilding Milo: A Lifter's Guide to Fixing Common...

Image fournie par le vendeur

Horschig, Aaron, Dr.; Kevin, Sonthana, Dr. (CON)
Edité par Victory Belt Publishing, 2021
ISBN 10 : 1628604220 ISBN 13 : 9781628604221
Ancien ou d'occasion Couverture rigide

Vendeur : GreatBookPrices, Columbia, MD, Etats-Unis

Évaluation du vendeur 5 sur 5 étoiles Evaluation 5 étoiles, En savoir plus sur les évaluations des vendeurs

Etat : As New. Unread book in perfect condition. N° de réf. du vendeur 41938647

Contacter le vendeur

Acheter D'occasion

EUR 40,62
Autre devise
Frais de port : EUR 17,49
De Etats-Unis vers France
Destinations, frais et délais

Quantité disponible : 13 disponible(s)

Ajouter au panier

Image fournie par le vendeur

Horschig, Aaron
ISBN 10 : 1628604220 ISBN 13 : 9781628604221
Neuf Couverture rigide

Vendeur : BargainBookStores, Grand Rapids, MI, Etats-Unis

Évaluation du vendeur 5 sur 5 étoiles Evaluation 5 étoiles, En savoir plus sur les évaluations des vendeurs

Hardback or Cased Book. Etat : New. Rebuilding Milo: The Lifter's Guide to Fixing Common Injuries and Building a Strong Foundation for Enhancing Performance 3.75. Book. N° de réf. du vendeur BBS-9781628604221

Contacter le vendeur

Acheter neuf

EUR 47,84
Autre devise
Frais de port : EUR 10,94
De Etats-Unis vers France
Destinations, frais et délais

Quantité disponible : 5 disponible(s)

Ajouter au panier

Image d'archives

Horschig, Aaron; Sonthana, Kevin
Edité par Victory Belt Publishing, 2021
ISBN 10 : 1628604220 ISBN 13 : 9781628604221
Neuf Couverture rigide

Vendeur : California Books, Miami, FL, Etats-Unis

Évaluation du vendeur 5 sur 5 étoiles Evaluation 5 étoiles, En savoir plus sur les évaluations des vendeurs

Etat : New. N° de réf. du vendeur I-9781628604221

Contacter le vendeur

Acheter neuf

EUR 52,28
Autre devise
Frais de port : EUR 7
De Etats-Unis vers France
Destinations, frais et délais

Quantité disponible : Plus de 20 disponibles

Ajouter au panier

Image d'archives

Horschig, Aaron; Sonthana, Kevin
Edité par Victory Belt Publishing, 2021
ISBN 10 : 1628604220 ISBN 13 : 9781628604221
Neuf Couverture rigide

Vendeur : Books Puddle, New York, NY, Etats-Unis

Évaluation du vendeur 4 sur 5 étoiles Evaluation 4 étoiles, En savoir plus sur les évaluations des vendeurs

Etat : New. N° de réf. du vendeur 26382289414

Contacter le vendeur

Acheter neuf

EUR 53,52
Autre devise
Frais de port : EUR 7,88
De Etats-Unis vers France
Destinations, frais et délais

Quantité disponible : 3 disponible(s)

Ajouter au panier

Image fournie par le vendeur

Horschig, Aaron, Dr.; Kevin, Sonthana, Dr. (CON)
Edité par Victory Belt Publishing, 2021
ISBN 10 : 1628604220 ISBN 13 : 9781628604221
Neuf Couverture rigide

Vendeur : GreatBookPrices, Columbia, MD, Etats-Unis

Évaluation du vendeur 5 sur 5 étoiles Evaluation 5 étoiles, En savoir plus sur les évaluations des vendeurs

Etat : New. N° de réf. du vendeur 41938647-n

Contacter le vendeur

Acheter neuf

EUR 44,49
Autre devise
Frais de port : EUR 17,49
De Etats-Unis vers France
Destinations, frais et délais

Quantité disponible : 13 disponible(s)

Ajouter au panier

Image d'archives

Horschig, Aaron
Edité par Victory Belt Pub, 2021
ISBN 10 : 1628604220 ISBN 13 : 9781628604221
Neuf Couverture rigide

Vendeur : Revaluation Books, Exeter, Royaume-Uni

Évaluation du vendeur 5 sur 5 étoiles Evaluation 5 étoiles, En savoir plus sur les évaluations des vendeurs

Hardcover. Etat : Brand New. 1st edition. 400 pages. 11.00x8.50x1.00 inches. In Stock. N° de réf. du vendeur 1628604220

Contacter le vendeur

Acheter neuf

EUR 50,55
Autre devise
Frais de port : EUR 11,86
De Royaume-Uni vers France
Destinations, frais et délais

Quantité disponible : 1 disponible(s)

Ajouter au panier

Image d'archives

DR AARON HORSCHIG
Edité par Victory Belt Publishing, 2021
ISBN 10 : 1628604220 ISBN 13 : 9781628604221
Neuf Couverture rigide

Vendeur : Speedyhen, London, Royaume-Uni

Évaluation du vendeur 5 sur 5 étoiles Evaluation 5 étoiles, En savoir plus sur les évaluations des vendeurs

Etat : NEW. N° de réf. du vendeur NW9781628604221

Contacter le vendeur

Acheter neuf

EUR 56,55
Autre devise
Frais de port : EUR 7,11
De Royaume-Uni vers France
Destinations, frais et délais

Quantité disponible : Plus de 20 disponibles

Ajouter au panier

Image d'archives

Aaron Horschig
Edité par Victory Belt Publishing, 2021
ISBN 10 : 1628604220 ISBN 13 : 9781628604221
Neuf Couverture rigide

Vendeur : PBShop.store UK, Fairford, GLOS, Royaume-Uni

Évaluation du vendeur 4 sur 5 étoiles Evaluation 4 étoiles, En savoir plus sur les évaluations des vendeurs

HRD. Etat : New. New Book. Shipped from UK. Established seller since 2000. N° de réf. du vendeur EB-9781628604221

Contacter le vendeur

Acheter neuf

EUR 58,31
Autre devise
Frais de port : EUR 7,32
De Royaume-Uni vers France
Destinations, frais et délais

Quantité disponible : 5 disponible(s)

Ajouter au panier

Image d'archives

Horschig, Aaron; Sonthana, Kevin
Edité par Victory Belt Publishing, 2021
ISBN 10 : 1628604220 ISBN 13 : 9781628604221
Neuf Couverture rigide

Vendeur : Ria Christie Collections, Uxbridge, Royaume-Uni

Évaluation du vendeur 5 sur 5 étoiles Evaluation 5 étoiles, En savoir plus sur les évaluations des vendeurs

Etat : New. In. N° de réf. du vendeur ria9781628604221_new

Contacter le vendeur

Acheter neuf

EUR 62,58
Autre devise
Frais de port : EUR 4,73
De Royaume-Uni vers France
Destinations, frais et délais

Quantité disponible : Plus de 20 disponibles

Ajouter au panier

Image d'archives

Aaron Horschig
Edité par Penguin Random House Group, 2021
ISBN 10 : 1628604220 ISBN 13 : 9781628604221
Neuf Couverture rigide

Vendeur : PBShop.store US, Wood Dale, IL, Etats-Unis

Évaluation du vendeur 5 sur 5 étoiles Evaluation 5 étoiles, En savoir plus sur les évaluations des vendeurs

HRD. Etat : New. New Book. Shipped from UK. Established seller since 2000. N° de réf. du vendeur WB-9781628604221

Contacter le vendeur

Acheter neuf

EUR 67,39
Autre devise
Frais de port : Gratuit
De Etats-Unis vers France
Destinations, frais et délais

Quantité disponible : 15 disponible(s)

Ajouter au panier

There are 23 autres exemplaires de ce livre sont disponibles

Afficher tous les résultats pour ce livre