The Invisible Fitness Formula: 5 Secrets to Release Weight & End Body Shame - Couverture souple

Flizanes, JJ

 
9781628654066: The Invisible Fitness Formula: 5 Secrets to Release Weight & End Body Shame
Couverture souple
ISBN 10 : 1628654066 ISBN 13 : 9781628654066
Editeur : Motivational Press, Incorporated, 2017

Synopsis

If you’ve struggled with finding a deeper, healthier, and happier connection to your body, food, and lifestyle, the Invisible Fitness Formula is the answer. Recent research in mind –body medicine indicates that if we are truly going to heal the obesity epidemic that has tripled in the past fifty years, a holistic, mindful approach is key. In the book you'll find:  ·         How to understand and uncover the truth about what's been sabotaging your body-changing efforts. ·         Where to find answers about why you have trouble sleeping, experience brain fog, feel stressed, anxious, or sluggish, and how to eat to repair these problems, naturally. ·      How to gain the inner peace and self-acceptance that act as catalysts for change. 

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Éditeur
Motivational Press, Incorporated
Date d'édition
2017
Langue
anglais
ISBN 10 
1628654066
ISBN 13 
9781628654066
Reliure
Broché
Nombre de pages
202
Coordonnées du fabricant
non disponible
Personne responsable
non disponible