H.O.L.D. F.A.S.T. - Ride out LIFE with Bipolar Disorder: Your Lifeboat in 8 Steps - Couverture souple

Grieme, A

Couverture souple

ISBN 10 : 1648951686 ISBN 13 : 9781648951688

Editeur : Stratton Press, 2020

Synopsis

Vous pouvez gérer votre trouble bipolaire et être là pour votre famille. Les exigences épuisantes de la vie tout en faisant face au trouble bipolaire sont difficiles, et parfois émotionnellement et physiquement incapacitantes. Les sautes d'humeur peuvent vous laisser désespéré et hors de contact avec votre famille. Il peut être difficile de faire le strict minimum, comme simplement être disponible émotionnellement quand ils ont besoin de vous. Trouver un équilibre est une nécessité dans VOTRE RÉALITÉ, mais c'est souvent plus facile à dire qu'à faire ! Et si vous pouviez le contrôler ? Et si vous pouviez surmonter votre état et avoir la relation que vous voulez avec votre famille?

Dans ce livre, A. Grieme, Mère, Educator, Auteur, Mental Health Advocate and Survivor partage sa méthode H.O.L.D F.A.S.T : 8 étapes pour surmonter la vie avec un trouble bipolaire. Vous pouvez aussi affronter cette tempête parfaite.

A. Grieme vous montrera comment manœuvrer dans la vie et la famille avec un trouble bipolaire. Dans ce livre, vous apprendrez à :

• Améliorez votre relation avec votre famille, vos amis et vos collègues.
• Ouvrez la communication avec vos proches.
• Profitez de chaque moment pendant que vous l'avez.
• Prenez soin de vous sans culpabilité.
• ... et bien plus encore.

H.O.L.D. F.A.S.T. - Vous pouvez rester à flot dans l'existence toujours cyclable de la vie avec un trouble bipolaire.

A propos du livre

À propos de l?auteur

Contact A. Grieme Email: agriemeauthor@gmail.com Facebook: https: //www.facebook.com/agriemeauthor/ BlogTalkRadio: https: //www.blogtalkradio.com/pagingdrfreedman Website: http: //www.amandagriemeauthor.com/

Détails de l'édition

• Éditeur: Stratton Press
• Date d'édition: 2020
• Langue: anglais
• ISBN 10: 1648951686
• ISBN 13: 9781648951688
• Reliure: Broché
• Nombre de pages: 124
• Coordonnées du fabricant: non disponible
• Personne responsable: non disponible