Relaxation For Your Health - Couverture souple

Essentials, Reentry

 
9781687385857: Relaxation For Your Health
Couverture souple
ISBN 10 : 1687385858 ISBN 13 : 9781687385857
Editeur : Independently published, 2019

Synopsis

This interactive workbook is designed to provide guidance on how to strengthen ones' health with meditation, deep breathing, stretching, progressive muscle relaxation, visualization, and message. This series explores how unmanaged stress impacts relationships, job performance, and emotional and physical well being.

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Éditeur
Independently published
Date d'édition
2019
Langue
anglais
ISBN 10 
1687385858
ISBN 13 
9781687385857
Reliure
Broché
Nombre de pages
32
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