Workoutjournal - Trainingstagebuch: Trainingsbuch für Training / Krafttraining /Ausdauertraining / Workout / 120 Seiten mit Tabelle/ DIN A5 / Perfekt ... Wdh. du machst und steigere dein Gewicht - Couverture souple

Creative GYM, AG

Couverture souple

ISBN 10 : 1709449942 ISBN 13 : 9781709449949

Editeur : Independently published, 2019

Synopsis

Workoutjournal für Training/ Krafttraining/ Workout / 120 Seiten/ Tabellarischer Aufbau/ Horizontal/Übung, Sätze, wdh., Gewicht und Progression DIN A5 Format 6x9, weißes Papier mit Softcover. Perfekt für jedes Training. Halte fest, wieviele Übungen, Sätze, Wdh. du machst, welche Muskelgruppe du trainierst und erhöhe dein Gewicht. Sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene geeignet. Durch das Aufschreiben kontrollierst du dich und bleibst bei der Sache und hast auch noch Spaß daran.Bitte um eine kurze Bewertung wie sehr dir das Buch gefällt :)

Détails de l'édition

• Éditeur: Independently published
• Date d'édition: 2019
• Langue: allemand
• ISBN 10: 1709449942
• ISBN 13: 9781709449949
• Reliure: Broché
• Nombre de pages: 122
• Coordonnées du fabricant: Manufactured by Amazon on behalf of the author; https://www.amazon.fr/hz/contact-us; ; c/o Amazon Media EU S.à.r.l., 38 Avenue John F. Kennedy; Luxembourg; L-1855; Luxembourg