Synopsis
The aim of this book is not to promote being lazy, but to break down exactly how you can keep your body at optimal fat burning levels throughout the day. I give detailed instructions on Intermittent Fasting, Fat burners, and most importantly, how to properly track macros and calories. This is hands down the most adaptable fat-loss regimen ever! And for the truly lazy, the workout chapter is optional...but will GREATLY accelerate your results! FAT-BLASTING 4-minute workout and ready-to-go food journal included!!
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Be lazy, BURN FAT!
Edité par
CreateSpace Independent Publishing Platform, 2018
ISBN 10 : 1726379582
ISBN 13 : 9781726379588
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Be lazy, BURN FAT!
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ISBN 10 : 1726379582
ISBN 13 : 9781726379588
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Paperback
Vendeur : Revaluation Books, Exeter, Royaume-Uni
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Paperback. Etat : Brand New. 42 pages. 8.00x5.00x0.10 inches. This item is printed on demand. N° de réf. du vendeur zk1726379582
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