Synopsis
It is a misunderstanding to think that the power of mindfulness is only available to those who meditate for hours. Mindfulness can be practiced on the meditation cushion but is never limited to the cushion. It can be as simple as taking a breath, paying attention while doing something ordinary like washing dishes, or absorbing art and words.
Destination: This Moment aims to take the reader through a journey to mindfulness and cultivating an open heart with haiku-structured poetry and watercolor art.
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Destination: This Moment
Edité par
hippopubco, 2022
ISBN 10 : 1737233002
ISBN 13 : 9781737233008
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ISBN 13 : 9781737233008
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Vendeur : St Vincent de Paul of Lane County, Eugene, OR, Etats-Unis
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Etat : Good. Kaki Okumura (illustrateur). hardcover 100% of proceeds go to charity! Good condition with all pages in tact. Item shows signs of use and may have cosmetic defects. N° de réf. du vendeur 2GG-05-2324
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